Золотую семёрку психосоматических болезней назвал новосибирский минздрав
Если человек часто простужается, значит ли это, что его организм не хочет идти на работу? Ответ на этот вопрос дала врач-психотерапевт клинической психиатрической больницы №3 Владислава Порошина. Её разъяснения опубликовали на сайте министерства здравоохранения Новосибирской области в День борьбы с психосоматическими заболеваниями, 7 июля.
Лариса Сокольникова
Эксперт отмечает, что официальная медицина действительно признаёт расстройства здоровья, возникающие на фоне стресса (диагноз F45 в международной классификации).
«Их семь: бронхиальная астма, повышенное давление, ревматоидные артриты, нейродермиты, гипертериоз, язвенные болезни желудочно-кишечного тракта и двенадцатиперстной кишки — такая „золотая семёрка“. Связь этих и других болезней с психоэмоциональным состоянием пациентов доказана исследованиями», — уточняет Владислава Порошина.
По её словам, некоторые специалисты к списку патологий, возникающих из-за накопленного психологического напряжения, также добавляют ишемию, сахарный диабет и ожирение. Но научных подтверждений этим тенденциям нет.
Врач подчёркивает, что психосоматика — это реальные физиологические реакции на стресс. Лечение таких заболеваний требует времени и терпения, ведь нужно не просто снять симптомы, а изменить образ жизни и мышления. При этом невозможно предсказать, как проявит себя переизбыток негативных эмоций в организме конкретного пациента и возникнет ли у него патология. В том числе многое зависит от наследственности. Но некоторые закономерности всё-таки есть. Например, если человек находится в стрессе и плохо питается, то могут начаться проблемы с пищеварительной системой. Если из-за потрясений пациент мало спит, то у него могут появиться боли в сердце, избыток кортизола способен привести к гормональному дисбалансу, а постоянное внутреннее напряжение — к спазмам в мышцах и зажимам.
«Если у нас из детства есть фиксация „Заболел — не пошёл в школу“, то во взрослом состоянии частые простуды тоже могут сигнализировать о том, что мозг не хочет работать и организм идёт ему навстречу. Разобраться в причинах болезней, которые повторяются регулярно и от которых не помогают лекарства, можно вместе с психологом», — объясняет Владислава Порошина.
На вероятность развития психосоматического заболевания напрямую влияет ход мыслей. Например, человек думает: «От кондиционера идёт холодный воздух, и я от него простыну», отправляя импульс, и тело отвечает болезнью. Поскольку оно реагирует на импульсы, порождённые мозгом, лечение должно включать и оптимистический настрой.
