Новосибирский психолог Юлия Чумак: «Ревность у детей — это нормально»

Отношения между братьями и сёстрами длятся дольше всего: начинаются с рождения и заканчиваются, когда человек покидает этот мир. По словам Юлии Чумак, именно в этих отношениях маленькие дети учатся конкурировать, сотрудничать, договариваться, отстаивать свои границы. Поскольку с этими знаниями и навыками они выходят в большой мир, важно сохранить настройки.

Психолог напомнила, что ревность и конкуренция у детей возникают по ряду причин. Во-первых, когда родитель выделяет кого-то как любимчика, а другой ощущает дефицит тепла. Во-вторых, когда появляется новый член семьи. Особенно если это приёмный ребёнок — не малыш, а уже подросший — и родители оказывают ему повышенное внимание.

Юлия Чумак

Фото: Павел Комаров, nsknews.info

«Ревность появится, когда мы сравниваем детей, говорим, что „вот Вася помыл посуду, а ты кружку до мойки донести не можешь, и Катя получила пятёрку, а ты только тройки“. Сравнивать ребёнка мы должны только с ним самим: „Вася, молодец, вчера ты тройку получил, а сегодня уже пятёрку“. Если хотим поругать, то ровно по той же формуле: „Вчера же у тебя всё получилось, а сегодня почему так?“», — рассуждает Юлия Чумак.

По её словам, принимающие родители не обязаны любить одинаково родных и приёмных детей, но заботиться следует одинаково обо всех. Они должны получать равное внимание.

«Даже если вы почувствовали, что не испытываете к приёмному ребёнку такой же любви, как к родному, показывать это нельзя. Относитесь с уважением ко всем. Обняли одного — обнимите и другого. Не делите детей на родных и приёмных», — советует специалист.

Ревность хорошо лечится общими заданиями для братьев и сестёр, как родных, так и приёмных. Отправьте их вместе в магазин, дайте список продуктов — пусть купят. Попросите, чтобы вместе развешали бельё после стирки. А может быть, они вместе испекут яблочный пирог? Поощряйте доброе отношение друг к другу — тогда они будут эти моменты повторять.

Вместе с тем важно понимать, что конфликты между детьми в замещающей семье — это нормально. Не всегда маме или папе стоит вмешиваться и вставать на чью-то сторону. Разумеется, когда есть угроза жизни и здоровью, то необходимо участие старшего. По словам психолога, задача родителя — не избежать дискуссии любой ценой, а научить детей выходить из неё конструктивно.

Фото: Павел Комаров, nsknews.info

«Если дети поссорились, то мы не встаём ни на чью сторону. Если виновник не очевиден, то наказывать лучше двоих. Возможно, они на вас обидятся за это, но обидятся вдвоём, и это их сплотит. Когда дети объединяются, неважно, по какой причине, это скрепляет всю семью. Конфликты сразу минимизируются. Ябедничать друг на друга будут значительно меньше. У них появляются общие идеи и цели», — подчеркнула Юлия Чумак.

В качестве наказания она советует применять отжимания или приседания. Однако больше всего дети боятся расстаться со своими гаджетами, поэтому можно сыграть и на этом. Если вы пообещали забрать телефон за проступок, то слово своё надо держать — иначе толку не будет.

Ревность у ребёнка — это нормально. Проговорите его чувства вместе с ним и помогите ему понять их: «Ты обижен, ты ревнуешь, ты расстроен, ты злишься. Почему так происходит?»

Стоит заверить его, что, несмотря на то, что в семье появился ещё один ребёнок, ваши чувства к нему не изменились. Сообщайте о своих эмоциях детям. Проговаривайте, что вы их любите.

«Некоторые сетуют, что не могут сказать своему ребёнку „Я тебя люблю“, потому что им в их семье такое никто не говорил, так не было принято. Не нужно это произносить, если вы не чувствуете смысла. Вместо этого говорите: „Я тебя уважаю“. Скажите ребёнку, как вы рады видеть его ежедневно. Когда он возвращается домой, обнимите его, покажите, что вы ему рады», — дала совет эксперт.

Фото: Павел Комаров, nsknews.info

Обязательно нужно выделять ресурс на личное общение с каждым ребёнком. Важно, кстати, не количество потраченного времени, а качество. Бывает, достаточно 15 минут в день. Проще всего совместить разговор с чаепитием. Также можно вместе сходить в магазин, поиграть в настольные игры или даже разобрать полку с вещами в шкафу. А в процессе побеседовать, выяснить, как дела в школе и с друзьями.

«Не стоит пытаться быть идеальным человеком. Чаще говорите детям, что у вас сегодня что-то не получилось. Когда вы рассказываете это, они понимают, что вы им доверяете, и тоже расскажут о своих проблемах, доверяя вам в ответ», — заключила Юлия Чумак.

Подписывайтесь на канал «Новосибирские новости» в МАКС.