Сезон зимней гимнастики стартует 25 ноября в Новосибирске
В среду, 25 ноября, в 9:30 горожане могут принять участие в парковой гимнастике в Первомайском сквере. Занятия на свежем воздухе продлятся всю зиму.
Новосибирские новости
При поддержке департамента по социальной политике мэрии Новосибирска на протяжении 15 лет парковую зарядку проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов.
Занятия проходят бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений.
Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.
Место встречи — у скульптурной композиции «Монах».
Получить дополнительную информацию можно у Владимира Ефремова по телефону 8-913-897-74-67 или электронной почте efremov.v@ngs.ru.
