«Компас ценностей» через колоду карт настраивают бойцы СВО в Новосибирске
В необычные карты «сыграли» участники спецоперации в Комплексном центре социального обслуживания населения Ленинского района. Для них устроили тренинг «Компас ценностей», чтобы напомнить о главном в жизни.
Новосибирские новости
Во время занятия участники определяют, какие сферы для них сейчас наиболее важны и что стоит улучшить.
«Человек чувствует, что в конкретной области есть дефицит. Обдумывает, какие ценности помогут закрыть пробелы. Затем ставит задачи, которые помогут ему ярче проявить эти ценности», — пояснила психолог центра Елена Казанцева.
Фото: Влада Яковлева, nsknews.info
Боец Андрей Бритик осознал, что хочет больше времени проводить с семьёй.
«В последнее время много работаю, после возвращения с СВО нужно налаживать быт. Многое упущено за это время», — поделился он.
Фото: Влада Яковлева, nsknews.info
По словам психолога, такой тренинг будет полезен каждому, чтобы перезагрузиться и наметить ориентиры.
Подписывайтесь на наш канал в национальном мессенджере МАКС.
