Прогулку по-скандинавски устроят на бульваре в Кировском районе
Массовую акцию для любителей северной ходьбы «Волна здоровья» проведут в пятницу, 11 октября, в Кировском районе, сообщает пресс-центр мэрии.
Новосибирские новости
Участников ждут в 11:00 возле скульптурной композиции «Матерям и жёнам защитников Отечества» на улице Петухова, 18. В программе: разминка, мастер-класс и променад по бульвару.
«При пеших прогулках тренируется чувство равновесия, улучшаются координация движений и осанка. Эта разновидность оздоровительной физкультуры подходит людям любого возраста, пола и уровня физической подготовки», — отмечают организаторы.
Пожилые посетители Новосибирского зоопарка имени Р. А. Шило могут бесплатно взять палочки для скандинавской ходьбы на входе в учреждение.
