Новосибирцев зовут на летнюю гимнастику на свежем воздухе
Горожане могут принять участие в парковой гимнастике. Занятия на свежем воздухе стартовали 26 мая и продлятся всё лето.
Новосибирские новости
Зарядку проводит автор методики Владимир Ефремов — специалист по восстановительной медицине. Занятия бесплатные, возрастных ограничений нет.
Расписание:
каждую среду в 9:30 в Первомайском сквере;
каждую среду в 17:00 на аллее ул. Вертковской (Дом радио);
каждую пятницу в 11:00 в Первомайском районе, ул. Эйхе, 1 (Дом молодёжи).
Для занятий нужны удобная одежда и коврик (покрывало). Система упражнений направлена на укрепление организма, профилактику болезней позвоночника и суставов.
Для дополнительной информации:
телефон 8-913-897-74-67 (Владимир Ефремов);
электронная почта efremov.v@ngs.ru.
