Красный Крест проведёт бесплатные вебинары о поддержании здоровья

Вебинар «Как поднять иммунитет без лекарств»

После вебинара «Пандемия. От кого ждать помощи» врачу-иммунологу Дарье Блиновой начали часто поступать вопросы о том, как сохранить иммунитет в сложившейся ситуации, не прибегая к таблеткам. Организаторы вебинара решили дать участникам расширенные ответы и поделиться реальными знаниями и навыками укрепления иммунитета.

На новом вебинаре разберут темы:

1. Мы то, что мы едим.

2. Зачем нужны белки, жиры и углеводы.

3. Связь питания и иммунитета. Что и сколько есть?

4. Как составить рацион питания?

Вебинар пройдёт 25 мая с 18:00 до 19:00 по новосибирскому времени. Для регистрации необходимо пройти по ссылке.

Вебинар «Основы оказания первой помощи детям до трёх лет»

Молодые родители часто обращаются в Красный Крест, чтобы приобрести знания по оказанию первой помощи малышам. Чтобы как можно больше семей узнали о необходимых действиях, общественная организация решила устроить вебинар. Его проведёт Максим Вагапов — тренер по первой помощи Российского Красного Креста.

На этом вебинаре разберут темы:

1. Что такое первая помощь?

2. Нарушение проходимости дыхательных путей.

3. Ожоги.

4. Жар.

5. Укусы насекомых и животных.

6. Кровотечения и раны.

Вебинар пройдёт 26 мая с 18:00 до 19:00 по новосибирскому времени. Зарегистрироваться для участия можно по ссылке.