Мобильную «подзарядку» для мгновенного снятия стресса придумали в НГТУ

Автор разработки Елена Дубровских изучила общероссийскую статистику по уровню стресса и сама опросила на эту тему больше 150 человек в возрасте от 25 до 55 лет. Студентка факультета гуманитарного образования выяснила, что чаще всего люди жалуются на неустроенность в личной жизни и страдают от проблем со здоровьем. Также переживают из-за конфликтов на работе и потери дохода.

Приложение помогает быстро вернуть устойчивость.

«Достаточно описать свое состояние, оценить интенсивность предложенных искусственным интеллектом вероятных эмоций, после чего чат-бот предоставит 30-секундную практику», — рассказала Елена Дубровских.

Она уточнила, что «Подзарядка» включает в себя систему «красных флагов» для диагностики кризиса и автоматически перенаправляет к партнёрам-специалистам. В наличии есть библиотека практик с аудио- и видеогидами, трекер настроения, персональная статистика для отслеживания динамики, цитаты дня для поддержки ресурсного состояния и игровые механики.

Для работы с пользователем используют эффективные и проверенные методики. Среди них — программа Mindful Self-Compassion с практиками самосострадания, терапия Пола Гилберта, телесно-ориентированные упражнения из отечественной школы соматической психологии и дыхательная гимнастика Александры Стрельниковой. Пока прописано около 50 сценариев.

Сейчас чат-бот проходит испытания в закрытом режиме, после чего будет открыт для фокус-тестирования на широкой аудитории. В дальнейшем разработчик планирует запустить платную версию для Android по подписке, выйти на маркетплейсы и B2B-рынок с предложениями по профилактике выгорания в бизнес-сообществе.

Ранее студенты НГТУ придумали систему для быстрого поиска товаров на маркетплейсах.