{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Смотрите также
Новосибирский тренер Владимир Ефремов приглашает растянуть позвоночник и суставы на свежем воздухе. 21-й сезон летней гимнастики открывают в среду, 4 июня, в Центральном парке. Участников ждут в 9:30 у сцены, сообщили в пресс-центре мэрии.
Занятия будут проходить все лето в трёх локациях:
- каждую среду в 9:30 в Центральном парке;
- каждую среду в 17:30 на аллее улицы Вертковской (Дом радио);
- каждую пятницу в 11:00 у Дома молодёжи в Первомайском районе (улица Эйхе, 1).
Владимир Ефремов разработал свой комплекс упражнений, основанный на китайской методике. Главная цель проекта — общее укрепление организма, но бывали случаи, когда у людей проходили грыжа и остеохондроз.
