{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Новосибирская пара Татьяна Конакова и Григорий Шихалеев привезли победные медали с чемпионата мира по спортивной аэробике. «Новосибирские новости» сходили к аэробистам на тренировку и узнали, как обычно спортсмены выбирают себе партнёров для выступлений и у кого от природы лучше получается делать трюки в воздухе — у мужчин или женщин.
«Новосибирские новости»: Расскажите о своём выступлении на прошедшем турнире.
Татьяна Конакова: Чемпионат мира по спортивной аэробике проходил в этом году в Азербайджане. В соревнованиях приняли участие сборные команды 22 стран. Российская сборная выступала во всех дисциплинах: соло, пары, трио, группы и танцевальная гимнастика. В итоге мы стали победителями в общекомандном зачёте — второй раз подряд (в 2018 году в Португалии мы также были первыми). А в парном выступлении мы с Григорием взяли «бронзу».
Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info
Григорий Шихалеев: В 2020 и 2019 годах Таня становилась чемпионкой страны в личном зачёте, а на чемпионате Европы в 2019 году взошла на вторую ступень пьедестала, чего в истории новосибирской аэробики прежде не случалось. Никто в женском соло ещё не завоёвывал медали чемпионата Европы.
«Новосибирские новости»: А вы считали свои медали?
Татьяна Конакова: Нет, я не считала. Но больше сотни точно.
Григорий Шихалеев: В детстве, конечно же, считал, доставал часто. Со временем спортсмены перестают считать свои награды. В приоритет выходят личностные достижения.
Медаль — это круто! Но сам факт, что ты смог победить, — он гораздо важнее, чем просто обладание победным трофеем.
«Новосибирские новости»: Проведите нам небольшой ликбез по спортивной аэробике. Как вас правильно называть?
Григорий Шихалеев: Обычно нас принято называть аэробистами. Но можно и гимнастами. Спортивная аэробика — вид спорта, в котором используются элементы художественной, спортивной гимнастики, акробатики, танцев. В своих парных выступлениях мы больше уделяем внимание эстетике. Поэтому акцент делаем на постановке нашего номера, хореографии. Это отличает нас от других пар.
«Новосибирские новости»: Какие у вас любимые элементы?
Григорий Шихалеев: В спортивной аэробике есть четыре группы элементов: гибкость, прыжки, статика и динамика. Вот, например, возьмём полёт в шпагате. Тут важно показать раскрытие на 180 градусов — не меньше, иначе такое упражнение на соревнованиях не будет засчитано. Полёт в шпагате — это азы спортивной аэробики, основной элемент, с которого начинают все дети.
1 / 6
Я лично люблю разного рода пирамиды, красивые поддержки. А у Тани лучше получаются прыжки. Она во время выступления может совершать всевозможные прыжки: в несколько оборотов, со шпагатом в воздухе или с комбинацией того и другого сразу. Со стороны это очень здорово выглядит!
«Новосибирские новости»: В таком виде спорта, наверное, нужна хорошая координация. Как это в себе тренировать? Ходить по прямой линии с завязанными глазами или книжки на голове носить, чтобы не упали?
Григорий Шихалеев: Для достижения высоких результатов от наших спортсменов требуется очень много: колоссальная гибкость, растяжка, выносливость, идеальная координация тела и мышц.
Мы работаем в темпе 160 ударов в минуту, среднее время программы — полторы минуты. За это время спортсмен должен сделать множество гимнастических связок.
Программа сопровождается быстрой музыкой, потому без хорошего чувства ритма здесь не обойтись. В общем, довольно шустро приходится передвигаться.
«Новосибирские новости»: Успеваете друг за другом? Как вообще спортсмены выбирают себе напарников для выступлений?
Григорий Шихалеев: Обычно это тренер решает — кого поставить в пару. Но если тебе партнёр не нравится, то никто, конечно, не заставит.
Татьяна Конакова: Мы познакомились на спортивных сборах в 2015 году. Гриша тогда выступал за другой город. Спустя пару лет он приехал в Новосибирск, поступил в НГТУ — и тогда тренер Любовь Матвеева предложила нам попробовать выступить парой. С тех пор в спорте мы всегда вместе.
Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info
«Новосибирские новости»: Григорий, а вы почему пошли именно в спортивную аэробику, а не в футбол, например?
Григорий Шихалеев: Такой вопрос мне задают часто. Хотя гендерные различия в спорте — это уже давно устаревшие понятия. Может быть, раньше такое и было: если ты парень, то обязательно должен тягать гири и играть в футбол. Но если сейчас посмотреть на нашу сборную по спортивной аэробике, то там в основном мужики. Так что вполне себе нормальный такой мужской вид спорта.
Татьяна Конакова: А у девочек в спортивной аэробике большая конкуренция. Чтобы девочке попасть в сборную — нужно быть особенной.
1 / 6
«Новосибирские новости»: Это как? Длинные ноги нужно иметь?
Татьяна Конакова: Обычно гимнасты все маленького роста. Маленьким легче даются спортивные элементы.
Мы с Гришей в этом плане — самая высокая пара в мире. У высокого роста есть свои преимущества: полёт и размах получаются более зрелищные.
Григорий Шихалеев: Вообще этот вид спорта хорош тем, что достичь успеха в нём может любой ребёнок с пометкой, что он трудолюбивый, и не важно, каким он изначально пришёл — маленьким или пухленьким. Талант от природы — это всего лишь 1% от успеха в спорте. Тут нужно постоянно трудиться и работать над собой. И всё обязательно получится!
1 / 10
#Спорт #Интервью #Спортивный город #Город в лицах #Фотогалерея
