Как выжить в жару: советы спасателей

Смотрите также

Новосибирцы опустошили магазины с мороженым из-за аномальной жары

Жаркую погоду с температурой за +30 прогнозируют синоптики в ближайшие дни. Светлая одежда, головной убор и бутылка с водой — спасатели МЧС рассказали, как себя вести, когда воздух раскалился до предела.

Наталия Лавриченко

08:15, 12 июля 2023

Новосибирцам предстоит пережить период сильной жары. Спасатели советуют не выходить на улицу без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11:00 до 17:00).

Инфографика: nsknews.info

Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертонией, врачи рекомендуют по возможности на улицу не выходить вообще. 

В жаркие дни нужно носить лёгкую светлую одежду из натуральных тканей, обязательно надевать головные уборы и брать с собой бутылочку с водой. Симптомы перегрева — покраснение кожи, повышенная температура, вялость, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги и даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов необходимо снять с человека одежду, уложить его в горизонтальное положение, протереть всё тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить пострадавшего каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Инфографика: nsknews.info

В случае возникновения чрезвычайных ситуаций, звоните по телефонам 051, 112 или 101.

#Безопасность #Полезный город #Инфографика #Погода #Пляжи #Здравоохранение