Городская волна
Настрой город для себя

Без коронавируса

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Без коронавируса

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Как заставить себя работать на удалёнке

Карточки

Всё больше компаний предлагают своим сотрудникам работать удалённо, из дома, пока не разрешится ситуация с коронавирусом. Чтобы борщи и мягкий диван не стали помехой важным проектам, «Новосибирские новости» собрали советы и лайфхаки, которые помогут не отвлекаться и настроиться на рабочий лад рядом с телевизором и домочадцами.

Наталия Лавриченко
Наталия Лавриченко
14:30, 25 Марта 2020

Оденьтесь, как будто идёте на работу

Лежать на диване с ноутбуком в пижаме, конечно, хорошо, но так далеко вы не уедете. Настройте себя на рабочий лад: умойтесь, почистите зубы, причешитесь. Строгий костюм и каблуки надевать не нужно — лучше отдать предпочтение удобной одежде в стиле кэжуал. 

Оборудуйте рабочее место

Не у всех в квартире есть рабочий стол, поэтому поищите себе удобное место. Обеденный стол для этих целей точно не подойдёт, особенно если в этом время в квартире находятся другие домочадцы. Можно использовать подоконник или соорудить столешницу самому — поставить, например, два стула или табуретки, а на них положить кусок гипсокартона. Если в квартире большой балкон, то можно обустроить там себе на время личный кабинет. 

Договоритесь с домашними, чтобы не отвлекали

Согласуйте свой график с теми, с кем вы живёте. Чётко объясните своим близким, что теперь вы работаете дома. Обозначьте для них свои рабочие часы и пообещайте, что во время перерыва будете уделять им внимание. Если в доме есть маленькие дети, то можно прибегнуть к помощи игр. Вам понадобится два листа бумаги — зелёного и красного цвета. Объясните малышам: если рядом с вами лежит зелёный — значит, вы свободны и можете общаться, если вы взялись за важные задачи — в помощь запрещающий красный лист. 

Устраивайте перерывы в работе

Работать «от звонка до звонка» дома вряд ли получится. Всегда найдутся отвлекающие факторы. Чтобы установить рабочий распорядок, используйте технику pomodoro. Поставьте таймер на 25 минут, и это время работайте, не отвлекаясь. Затем сделайте перерыв на пять минут. Каждые два часа устраивайте перерыв подлиннее — на 15 минут. И не забывайте о перерыве на обед. Чтобы не терять время попусту, в паузах занимайтесь домашними делами. Это поможет переключаться с одной деятельности на другую, не выходя из квартиры. 

Соблюдайте порядок и чистоту

Постарайтесь не изменять полезным привычкам. Регулярно делайте влажную уборку рабочего места, протирайте гаджеты антисептиками, проветривайте помещение или пользуйтесь увлажнителем воздуха. Не забывайте мыть руки — под горячей водой и с мылом. Особенно если вы только что выносили мусор или бегали в магазин за хлебом. 

Настройтесь на позитив

Постарайтесь отнестись к сложившейся ситуации позитивно. Один из плюсов — в том, что теперь вам не нужно ездить на работу и обратно.  Освободившее время можно использовать для рабочих дел, до которых раньше не доходили руки. Например, составьте список целей до конца года, почитайте интересные статьи по профилю своей работы, почистите почтовый ящик, разберите рабочие папки или обновите антивирус.

О главном в одну строку — подписывайтесь на нас
и следите за новостями города в Twitter.


Что происходит

Полмиллиона новосибирцев поддержали идею о почётном звании для города

Количество умерших от коронавируса новосибирцев перевалило за сотню

Противовирусные планы: три истории выпускников 2020 года

Новосибирские спасатели вернули с того света пьяную пловчиху

Выставку картин про пандемию коронавируса создали в Новосибирске

Новосибирские селекционеры распробовали уральскую клубнику

Как рассказать о своём дворе и стать частью истории Новосибирска

Новую лыжную базу открыли у озера Жемчужина Сибири

Новосибирск отправил четыре тонны мороженого во Вьетнам

ГИБДД предупредила новосибирцев о животных на дорогах

Поправки в Конституцию одобрили почти 700 тысяч новосибирцев

Показать ещё