{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Смотрите также
Буквально на днях в Новосибирске начнёт опадать пыльца с деревьев. Аллергики уже начеку. Что предпринять, чтобы предотвратить нежелательные реакции организма, и почему лучше засесть дома и переждать напряжённый период — своими советами по этому поводу сегодня, 27 апреля, в прямом эфире ток-шоу «Вечерний разговор» на радио «Городская волна» (101.4 FM) поделилась аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Елена Целуева.
Первыми из деревьев в Новосибирске обычно начинают цвести берёзы, происходит это, как правило, в последних числах апреля. Количество «проснувшихся» растений будет увеличиваться ежедневно. Это традиционно приводит к лавинообразному выбросу пыльцы в атмосферу.
Концентрация мелких частиц в воздухе доставляет немало неприятностей людям, страдающим от поллиноза — так в медицине называют сезонную аллергию.
«Уже завтра в Новосибирске наступит тёплая погода, и пыление начнётся быстро. Это худший сценарий, потому что времени для подготовки у аллергиков практически не остаётся. Действовать нужно будет по ситуации», — предупреждает Елена Целуева.
Всем, кто реагирует на берёзу, следует быть предельно внимательными к своему самочувствию. Контакт с аллергеном нужно по возможности ограничить: не открывать окна и балконы, пореже бывать на улице. При выходе из дома желательно надеть маску — она защитит в том числе и от городской пыли.
«Душ, мытьё головы, полоскать рот, промывать нос морской водой — эти процедуры помогут снизить проявление аллергии», — подчеркнула специалист.
По её словам, ограничения могут касаться и продуктов. Часто при аллергии на пыльцу берёзы бывает перекрёстная реакция на косточковые фрукты. Даже, казалось бы, безобидное яблоко, неважно — красное оно или зелёное, может усугубить ситуацию. Снять симптомы помогут антигистаминные препараты.
Поддерживать своё здоровье людям с поллинозом бывает проще с тематическими порталами и приложениями. Например, на сайте «Пыльца Club» публикуют обзоры аллергенной обстановки с привязкой к регионам, а пользователи делятся фотографиями с мест, где особенно буйно «цветёт и пахнет».
Полную запись трансляции «Вечернего разговора» с Еленой Целуевой смотрите в этом видео:
#Здравоохранение #Медицина в городе #Безопасный город #Городская волна
