{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
31 мая — всемирный день отказа от табака. Врачи говорят, что отказаться от курения сложно, но можно и даже нужно. Попробуйте не курить хотя бы неделю. Эти семь дней могут изменить вашу жизнь, улучшив здоровье, самочувствие и настроение. Тем, кому сложно так резко отказаться от никотина, медики рекомендуют обратиться в специализированные учреждения. Адреса прилагаются.
В Новосибирске помощь при отказе от курения оказывают врачи и психологи. Специалисты отмечают, что распространенность курения табака неуклонно снижается. Вместе с тем становится больше тех, кто курит вейпы, кальяны и электронные сигареты. Люди думают, что такое курение менее вредно. Но на самом деле такие продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку.
Безопасного уровня воздействия табачного дыма не существует.
Данные минздрава подтверждает и печальная статистика. Ежегодно в мире от причин, связанных с курением, происходит почти 6 млн смертей, из которых более 5 млн случаев — среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 тысяч случаев — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не принимать неотложных мер, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 млн.
Медицинские учреждения в Новосибирске, где могут получить помощь желающие отказаться от курения:
-
Городская клиническая больница №2 — проспект Дзержинского, 44; Телефон центра здоровья: +7 (383) 279-01-75;
-
Городская клиническая поликлиника №20 — ул. Ленина, 18; Телефон центра здоровья: +7 (383) 210-36-41;
-
Городская поликлиника №22 — ул. Зорге, 47/1; Телефон центра здоровья: +7 (383) 228-92-42 доп. 239 или 222;
-
Городская поликлиника №29 — ул. Рассветная, 5/1; Телефон центра здоровья: +7 (383) 272-39-19;
-
Новосибирский областной клинический наркологический диспансер — ул. Планировочная, 3/1; Телефон кабинет семейного консультирования: +7 (383) 351-07-24.
