С началом календарной весны в фитнес-клубах традиционное оживление. Правда, платить за занятия в тренажёрном зале, тем более в кризис, готовы не все. «Новосибирские новости» выяснили, каким спортом, где и в каком возрасте можно заниматься бесплатно.
Мы привыкли, что за всё нужно платить, а за свое здоровье в двойном, а то и в тройном размере. Мы выяснили, где в Новосибирске можно бесплатно поддерживать себя в хорошей физической форме. Читайте такжеЛедовая арена в виде гигантских тарелок может появиться в Новосибирске к 2022 году Потратить с пользой время на себя можно, например, на занятиях волейболом. Если здоровья хватит, можно обратиться к боксу. Если любите работать ногами, то вам прямая дорога в карате-киокушинкай. Детей устроить в спортивную школу можно не в ущерб родительскому кошельку. Но даже при таких льготных условиях желающих немного. «Раньше было больше. Сейчас много соблазнов в городе, компьютеры, телефоны... Проще поиграть посидеть, чем прийти сюда попотеть, еще тебя и ударят», - констатирует тренер по киокусинкай Виктор Климочков. Володе 11 лет, и он нисколько не жалеет, что его привели в бокс. Дома он тренируется с папой и считает, что ни одна компьютерная игра не сравнится с радостью победы на ринге. «Когда ты на ринге, ты побеждаешь и первое место занимаешь, у тебя эмоции просто на высшем уровне. Ты понимаешь, что ты выиграл, и просто не можешь описать это словами», - делится Владимир Рубис. Увеличить Увеличить Однако в детско-юношеских школах есть возрастной ценз. Если в платные секции принимают зачастую с пеленок, то, например, в гимнастику можно идти с 6 лет, а в бокс - только с 10. Однако и верхняя планка здесь высокая. Николай на ринг вышел в 16. «Довольно-таки поздно, но факт в том, что успел добиться за столь небольшое время достаточно нормальных успехов», - говорит Николай Жуйков.читайте такжеОпасные виды спорта: чем не стоит заниматься вашему ребенку? И все-таки и родителям, и детям определяться со спортивной стезей чем раньше, тем лучше. К 16 годам юниоры уже достигают высот. «Родители решили, что я не смогу хорошо учиться, и отдали меня в спорт, чтобы я достиг каких-то высот», - признается двукратный чемпион России Борис Лужецкий. 57 видов спорта, более 500 тренеров. Хотите вне залов - пожалуйста, школа горных лыж и сноуборда. Здесь и профессиональный рост возможен, и удовольствие на долгие годы. Для студентов есть спортивные секции при вузах. Для старшего поколения - «Спортивный город» ведет занятия при ТОСах. «У нас в спортивной организации «Спортивный город» работает 91 инструктор, они ведут занятия по месту жительства», - комментирует заместитель начальника управления физической культуры и спорта мэрии Новосибирска Марина Курносова. Также «Спортивный город» проводит социальные занятия для пенсионеров. При желании поддерживать форму можно совершенно бесплатно. Смотрите программу «Новосибирские новости» на телеканалах «Регион ТВ» (пн-пт в 20.30), «Домашний» (пн-пт в 00.00), «ТВ3» (вт-сб в 8.00) и «РБК» (пн-птн 20.00) Программа «Новосибирские новости» на YouTube
Инфографика «Красный проспект»