Городская волна
Настрой город для себя

Без коронавируса

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Без коронавируса

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Разговор о спорте: «Наши гимнасты восстанавливаются на футболе и боксе»

Спортивная аэробика в последние годы радует наградами. Чем сегодня живёт этот спорт и какие надежды возлагают на спортсменов в следующем году, рассказала председатель федерации спортивной аэробики Любовь Матвеева. В студии радио «Городская волна» (101,4 FM) Любовь Карловна представила свои необычные методы тренировки, объяснила, почему аэробика не только для девочек и почему программа соревнований под русскоязычную песню — рисковый, но интересный эксперимент.

Вероника Иванова
Вероника Иванова
16:33, 20 Декабря 2019

Анастасия Петрова: У нас в гостях тренер Центра высшего спортивного мастерства (ЦВСМ) Любовь Карловна Матвеева. Она же председатель федерации спортивной аэробики Новосибирской области, тренер сборной России, главный тренер сборной Новосибирской области по спортивной аэробике. Любовь Карловна, добрый вечер!

Любовь Матвеева: Добрый вечер!

Вероника Иванова: Любовь Карловна, говорят, грядёт круглая дата — 30 лет Федерации. Вы всё время у руля. Что в этом году стало основным результатом работы? Основные этапы развития, вехи истории в спортивной аэробике в нашем регионе. Что можете выделить?

Любовь Матвеева: Мне бы хотелось немного рассказать об аэробике. Слово «аэробика» прежде всего связано с именем известного американского специалиста по оздоровительной физической культуре Кеннета Купера. В 1963 году была издана его книга «Аэробика», она раскрывала оздоровительную сущность различных видов физической активности.

К аэробике относится ходьба, бег, плавание, лыжный спорт, езда на велосипеде. Такие формы физической культуры, которые стимулируют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

С именем Джейн Фонды — она является последователем системы Купера — связано появление и распространение танцевального вида движения, танцевальной аэробики. В России она появилась в начале 1980-х годов.

Спортивная аэробика существует в Новосибирской области уже 30 лет, и по телевидению были видеосюжеты. Но когда родители приводят детей в группы, у многих нет представления: «А что это такое? А можно ли мальчикам заниматься»? Многих мальчиков смущает это слово — аэробика.

В 1990 году был проведён первый неофициальный чемпионат мира в Сан-Диего, в нём приняло участие 16 стран. По инициативе супругов Говарда и Карен Шварц была создана международная федерация спортивной аэробики, а в 1994 году Международная федерация гимнастики приняла спортивную аэробику в качестве направления в свою организацию.

IMG_3006_tn.JPG
Любовь Матвеева. Фото: nsknews.info

Вероника Иванова: Я правильно понимаю, в 1990 году появилась наша Новосибирская федерация, мы опередили мировое сообщество?

Любовь Матвеева: Нет, не опередили. Дело в том, что основателем Федерации спортивной аэробики — тогда она называлась оздоровительная аэробика — в Новосибирской области является Фелофьянова Елена Фёдоровна.

Она смогла организовать участие нескольких групп новосибирских специалистов в первых учебных семинарах по аэробике в Москве и Ленинграде, подготовила команду для участия в первом чемпионате СССР. Он был первый и единственный в 1991 году.

Она же провела первый чемпионат в Новосибирской области в 1990 году. Также в 1990 году была создана Международная федерация спортивной аэробики. Мы одновременно открылись, ничего не упустили.

Вероника Иванова: Оперативно. Мы держимся нога в ногу. Держим марку.

Любовь Матвеева: Держим коня за вожжи.

Вероника Иванова: Я видела в одном из интервью, что те успехи, которые сегодня демонстрируют спортсмены одни из первых — столь высокого уровня за всю историю аэробики. Какое место они занимают на российской мировой арене? Так ли это?

Любовь Матвеева: Каким бы делом вы не занимались, если нет фундамента, то пирамидка не выстроится. С чего всё началось... С 1991 года наш спортсмен, Сергей Филимонов, занял второе место на первом чемпионате СССР в Москве. И последователи — Жукова Евгения в 1993 году она вышла в чемпионат России. В 1995 году Ирина Сударкина заняла первое место на первенстве России в городе Иркутске. 

Ребята те, которых мы не забываем, приглашали их на встречи, и они рассказывали будущим поколениям, как они всем этим заразились в сложные 1990-е годы. Именно они дали основу для того, чтобы мы от чего-то отталкивались.

То, что на соревнованиях республиканского уровня мы не сходили с пьедестала — это происходило каждый год. Мы к этому привыкли, а на международной арене было прорывом — это 2002 год, когда наша группа заняла второе место, этого никто не ожидал!

Было 16 команд, спортсмены проявили себя на учебных сборах, держались, был именно командный дух. Из-за этого они смогли достичь такого результата. Теперь у нас в Новосибирске восемь мастеров спорта международного класса, шесть судий международной категории, более 80-ти мастеров спорта. Наши спортсмены всегда являются членами сборной, что является определённым критерием. В этом году девять человек входят в основной состав сборной России.

Вероника Иванова: Сколько всего человек в сборной России?

Любовь Матвеева: 50 человек.

Вероника Иванова: Пятая часть сборной — это новосибирцы?

Любовь Матвеева: В командном зачёте мы все время бились Москва — Питер — Омск — Новосибирск. Впервые мы выиграли у всех, стали первыми в командном зачёте на чемпионате России. Такой подарок нам к 30-летию.

Вероника Иванова: Действительно подарок! Я бы хотела отметить ещё и другие подарки, которые случились в канун 30-летия. Знаю по новостям, что Любовь Карловна регулярно делится подробностями, что Екатерине Барановой, впервые за много лет, присвоили звание МСМК, она пополнила список международников.

Любовь Матвеева: Да, у нас шесть мастеров спорта международного класса, в последний раз мы получали это звание после 2002 года, и только через 17 лет снова пробили эту брешь.

IMG_3038_tn.JPG
Вероника Иванова, Анастасия Петрова и Любовь Матвеева. Фото: nsknews.info

Вероника Иванова: Перевернули страничку истории. И Татьяна Конакова выстояла в этом сезоне на чемпионате Европы, завоевала в индивидуальном выступлении серебро. Это самое сложное, что может быть в аэробике, когда ты один на площадке. Такого за всю историю новосибирской аэробики не было?

Любовь Матвеева: В индивидуальных выступлениях — нет. Наши спортсмены на этапах кубка мира хорошо выступали. Ещё одно из достижений — спортсмены между собой борются.

Спортсмен Данил Чекменёв с самого возрождения аэробики в Новосибирске участвовал в 11-ти чемпионатах России. Затем Екатерина Черепанова у него выиграла. Она участвовала в 12-ти чемпионатах. Недавно всех их обошёл Вячеслав Быков, он участвовал в 16-ти чемпионатах России.

Также хотелось сказать о Екатерине Черепановой, у которой 13 золотых медалей с чемпионатов России. Она являлась двигателем прогресса в развитии нашей федерации.

Вероника Иванова: В том числе и медали чемпионата Европы у неё были? И вчера у неё был день рождения, и мы передаём ей привет и поздравления за её достижения.

Ещё вопрос, в аэробике личная жизнь спортсменов мешает или помогает?

Анастасия Петрова: На это у Любови Карловны отдельная история.

Любовь Матвеева: Нет, нет. У нас было создано несколько семейных пар, и они до сих пор выступают. Вячеслав Быков, у него уже двое детей и он успешно выступает в спортивной аэробике. Анастасия Гвоздецкая вышла замуж, Екатерина Баранова тоже. Все юноши и девушки выступают в спортивной аэробике. У нас до чемпионатов России допускается только молодёжь с 18-ти лет. И мастера спорта мы можем выполнить только в 18 лет.

В 2010 году в Болгарии был чемпионат мира. Приезжали две пары из Японии, мы все сбегались на них смотреть. Им было примерно 49-50 лет и 51-52 года. Мы все думали, как же будут пенсионеры выступать на площадке. У них и лица такие, что не особо отличишь, и выглядели они спортивно, конечно. Заняли они в последнем десятке места, но в этом возрасте они смогли выступать.

Вероника Иванова: Ничто не помеха, было бы желание?

Любовь Матвеева: Не помеха. Приходите, мы и вас научим.

Вероника Иванова: Мы с Анастасией задали вам очень много вопросов о том, что было, как появилась федерация, как развивалась аэробика. У Анастасии есть ещё один каверзный вопрос.

Анастасия Петрова: Не столь каверзный, сколько удивительный для меня вопрос. Когда я познакомилась с Любовью Карловной, то узнала, что она не занималась аэробикой, а пришла из гандбола. Любовь Карловна использует необычные методы в тренировках. Сейчас, как мне кажется, аэробика — это очень тяжело. Скорее для мальчиков, чем для девочек. Потому что нужно делать очень много поддержек, подбрасывать, передвигать партнёршу. Очень тяжёлые упражнения на руки.

Видела, сколько раз девчонки отжимаются у Любови Карловны — я и рядом не стояла... Аэробика стала очень силовой и всё усложняется и усложняется. Ещё она очень ритмичная — пульс зашкаливает за 160 ударов в минуту, это ритм музыки. А сколько там бьётся сердце — представить страшно.

Любовь Матвеева: Мы засекали. Средний пульс — 184, а максимальный был 204.

Анастасия Петрова: Обалдеть! Мальчики очень достойно и красиво смотрятся. Так вот, чтобы в аэробике спортсмены были готовы ко всему, Любовь Карловна, играет с ними в регби. Да? 

Любовь Матвеева: Нет, в футбол. Секрета в методике никакой нет. Если вы откроете учебник с теорией физической культуры, то там написано, что в переходный и восстановительный период нельзя приостанавливать двигательную активность, но необходимо отвлечь спортсмена от его основного вида спорта, чтобы он не приелся.

Нам нужна определённая скоростно-силовая выносливость. Мы пробовали бегать кроссы. Кроссы — основа для любого вида спорта, но нам как-то не пошла, зато очень пригодился футбол. Потому что там резкие ускорения, работа в команде. И с первого класса все лето дети играют в футбол, а не в регби. Также мальчишки ходят на занятия по боксу.

Мы приглашали к себе тренера по ушу. Очень много похожих движений и прыжков. Занимались в бассейне плаванием. Стараемся привлечь разных специалистов. Вообще аэробика тоже существует как прикладной вид, потому что аэробикой занимаются в переходный период другие спортсмены.

Анастасия Петрова: Для кого-то аэробика становится видом спорта для отвлечения.

IMG_3045_tn.JPG
Анастасия Петрова и Любовь Матвеева. Фото: nsknews.info

Вероника Иванова: В итоге каких результатов в этом году позволили добиться тренировки? И какие цели на ближайшее будущее?

Любовь Матвеева: В этом году мы на чемпионате России выиграли общекомандный зачёт. Также на чемпионате Европы пара Конакова Татьяна и Шихалеев Григорий стали первыми в командном зачёте, а Татьяна Конакова в индивидуальном выступлении заняла второе место. Буквально через месяц после этого мы были на евроиграх в Минске, где попали в призы и завоевали бронзовые медали. Поэтому наши методы дают результат.

Все наши планы будут зависеть от тренировочных мероприятий в январе. Туда съезжаются все лидирующие спортсмены России и главный тренер проводит отбор, формирует командные составы. Это такие группы, где танцевальная гимнастика, гимнастическая платформа — там, где шесть-восемь человек.

Приглядываемся к ребятам, которые могут показать результат. Например, в 2019 году на чемпионате России Пыхтова Екатерина даже не попала в финал, она завалила один элемент и стала девятой. Но главный тренер её взял в сборную России. Обычно только первое и второе место отбирается на чемпионат России Европы или мира. Она отбор не прошла, но волевым решением тренер взял её и Татьяну Конакову. И Пыхтова Екатерина из Санкт-Петербурга заняла первое место на Европе. От главного тренера теперь зависит наша судьба.

Анастасия Петрова: Про Таню и Гришу уже сказали, что на евроиграх и на чемпионате Европы они хорошо выступили. Но в этом году уже сменилась парная программа. Где с новой программой предстоит выступить ребятам на Российской международной арене?

Любовь Матвеева: Мы уже с ними выступали на кубке России, выиграли всероссийские соревнования — аэробика Сибири. Сейчас будет ряд подготовительных мероприятий, незначительных стартов перед чемпионатом России. Потому что кроме решения главного тренера важно занять первое место на чемпионате России, которое даёт путёвку в сборную команду для участия в чемпионате мира.

Анастасия Петрова: Любовь Карловна скидывала мне с кубка России новую программу, я с удовольствием посмотрела.

Любовь Матвеева: В таком виде спорта необходимо постоянно менять имидж, чтобы быть неожиданным. На новый сезон надо что-то кардинально поменять, не стоять на месте. Тогда судьи начинают на тебя обращать внимание «о да, это что-то новое, это интересно». Но самое главное — это элементы, гимнастика. Исполнение является основным. В 2021 году поменяют правила, там исполнение будет куда важнее, чем артистичность.

Вероника Иванова: Я надеюсь, что будет ещё один подарок к 30-летию федерации, мы ещё не раз поговорим о победах. И может быть увидим в студии тех спортсменов, о которых мы сегодня говорили.

Видео: nsknews.info

Что происходит

Режим «чёрного неба» объявлен до 30 ноября в Новосибирске

Коронавирус убил ещё шестерых новосибирцев — младшему было 38 лет

15 новосибирских новобранцев приняли присягу и написали письма мамам

Сильнейшие волейбольные школы Сибири сыграли в Новосибирске без зрителей

Два автобуса сняли с рейса в Новосибирске из-за ковид-диссидентов

Новосибирская область в ноябре вышла на плато по коронавирусу

Если вы пропустили: валенки с Путиным, мама Шилка и золото с ладонь

Мать десятерых детей получила награду от мэра Новосибирска

В Новосибирск поступят минские автобусы вместимостью в 100 человек

Почему остановились трамваи и троллейбусы в центре Новосибирска

Ковидные реабилитационные центры Новосибирска приняли первых пациентов

Показать ещё