Проект «Про уход»: что делать, если у близкого случился инсульт

Новосибирцы стали реже умирать от инсультов

В Новосибирской области ежегодно происходит около 10 000 инсультов. Восемь из десяти выживших после этого тяжёлого заболевания остаются инвалидами, а половина из них нуждается в постоянном уходе. Как распознать признаки инсульта, оказать первую помощь пострадавшему и правильно заботиться о пациентах, уже перенёсших болезнь, рассказала руководитель проекта «Про уход» в Новосибирске Ольга Кривенькая.

Анастасия Горелова

13:28, 30 октября 2023

Анастасия Горелова: Вы с командой ежегодно помогаете 400 семьям из Новосибирска, обучаете людей правильному уходу за близкими, которые пережили инсульт. Каким образом у вас возникла идея создать проект «Про уход»?

Ольга Кривенькая: Этот проект существует уже около 15 лет, его идея привнесена из Германии. Проект создавался ещё до того, как я в него пришла. И создавался инициативными людьми, которые увидели большую брешь как раз в социальном обслуживании пожилых людей, прикованных к кровати. Родилась идея помочь этим людям через создание данного проекта.

Долгое время я работала одна в нашем проекте в Новосибирске. Вообще проект существует во многих городах, там работают по два–три сотрудника. Сейчас у меня есть коллега, мы работаем вдвоём. Мы оказываем услуги семьям, родственникам в домашних условиях.

Ольга Кривенькая. Скриншот: видео nsknews.info

Анастасия Горелова: То есть вы выезжаете бригадой, у вас есть штат?

Ольга Кривенькая: Здесь особенность состоит в том, что мы не имеем возможности оказывать услуги сиделки. Наш центр обучающий, консультационный. Мы обучаем родственников, как сохранить себя и помочь при этом своему близкому человеку. Очень часто родственники сначала растеряны, а потом и вовсе выгорают, у них нет сил, нет ресурсов ухаживать за своим родным. Хорошо, если подключаются социальные службы. Поддержать родственника, дать ему необходимую базу знаний — наша задача.

У нас есть центр с демонстрационной комнатой в центре Новосибирска, на улице Максима Горького, 94, где мы можем показать, как это делать в образцовых условиях. Чаще всего мы выезжаем на дом и в условиях, в которых находится человек, показываем, как всё сделать правильно.

Допустим, сменить подгузник бывает большой проблемой, особенно если человек массивный, большой. Повернуть его, поднять ногу или руку, посадить человека на кровати — задача не такая лёгкая, как может показаться. И хрупкий человек, который находится рядом, не всегда может справиться с этим, не навредив себе, своему здоровью, своей спине. Наша задача — как раз показать, как это можно сделать. Показать, на что способен человек, какие у него ресурсы.

Большая проблема — очень часто мы сталкиваемся с гиперопекой в семье, когда за человека делают всё. Ему приносят еду, подают из ложки — не приходится брать самому, не присаживают — боятся, что будет больно, не дают ухаживать за собой — умываться, даже намазать руки кремом. Человек перестаёт ощущать себя в ресурсе, сильным. Очень большая мотивация — дать понять человеку, что он может. Что даже если сейчас он не владеет одной рукой или ногой, то может другой рукой помогать себе достаточно активно, брать нерабочую руку, с ней взаимодействовать, оказывать себе необходимую помощь в восстановлении. Это тот же массаж, суставная гимнастика, другие процедуры, которые будут помогать.

Анастасия Горелова: У вас небольшой штат сотрудников. Кто в него входит? Проходят ли специалисты обучение? Вы работаете совместно с клиникой?

Ольга Кривенькая: Нас два человека, и в других городах проект существует из двух–трёх человек. Один специалист может обучить очень много людей. Это могут быть и групповые обучения, и школы ухода при больницах. Мы активно сотрудничали с поликлиникой №20, с городской клинической больницей, с 34-й больницей. Все наши сотрудники имеют медицинское образование и периодически повышают свою квалификацию. Мы участвуем в семинарах, вебинарах, тренингах международного уровня. Допустим, уникальные знания по перемещению тяжелобольных мы получали из курса «Кинестетикс», которому нас обучали специалисты из Германии. На сегодняшний день это специфические знания, которые не так распространены у нас в России. Но они очень полезны не только в том, чтобы правильно переместить человека, помочь сделать первые шаги, но также для сохранения собственного здоровья, чтобы не растянуть мышцы, не надорваться.

Анастасия Горелова и Ольга Кривенькая. Скриншот: видео nsknews.info

Анастасия Горелова: Бывает такое, что инсульт застал человека на улице, и он себя ведёт как нетрезвый, люди обходят стороной. Как распознать, пьян прохожий или болен?

Ольга Кривенькая: Можно попросить человека назвать своё имя. Если оно достаточно лёгкое в произношении, можно попросить произнести цифру 333. Здесь большое препятствие для языка, и мы можем видеть, справляется собеседник с речью или нет. Больной может жаловаться на резкое ухудшение зрения. Можно пожать человеку обе руки и понять, с какой силой он сжимает. Если этого недостаточно, можно попросить приподнять руки. Тогда мы увидим, что одна рука поднимается, а вторая — нет. Можно попросить улыбнуться. При инсульте одна часть лица останется неподвижной, уголок губ повиснет, будет видна асимметрия лица. Если увидим два–три признака, можем сообщить скорой, что подозреваем инсульт.

Важно помнить: чем раньше оказана помощь, тем лучше — до приезда врачей должно пройти три–четыре часа максимум. Тогда можно минимизировать последствия.

Анастасия Горелова: Есть такое мнение, что инсульту подвержены люди пенсионного возраста. Я слышала, что многие болезни молодеют с каждым годом. Есть ли вероятность того, что удар перенесёт и молодой человек?

Ольга Кривенькая: Я знаю мнение специалистов, что инсульт молодеет. Но всегда, если речь идёт о молодом возрасте, проводятся дополнительные исследования, потому что это не самая характерная ситуация. Чаще с этой проблемой сталкиваются пожилые, потому что инсульт связан в том числе со старением сосудов, сахарным диабетом, гипертонической болезнью. Здесь много факторов, которые могут повлиять.

Анастасия Горелова: Если какая-то из болезней присутствует, в таком случае как человеку себя предостеречь?

Ольга Кривенькая: Правила профилактики обычно простые. Чаще всего рекомендуют здоровый образ жизни. Он подразумевает контроль давления, правильное питание, умеренные физические нагрузки, свежий воздух, приятное общение. Нужно следить за своими сосудами, своевременно обращаться к врачу и проводить мониторинг. Это то, что поможет отследить изменения в здоровье и предупредить серьёзные удары.

Анастасия Горелова: Какие ближайшие встречи планируете проводить в рамках проекта «Про уход» в преддверии Дня борьбы с инсультом?

Ольга Кривенькая: В этом году состоится акция на базе поликлиники №16. Мы будем раздавать очень актуальную информацию, которая описывает мифы. Существует много мифов о том, что есть специальные средства, которые помогут от инсульта: капельницы, препараты и так далее. На самом деле восстановление от инсульта происходит при восстановлении навыков движения. То есть мозг обучают заново двигать руками и ногами. Важно давать человеку возможность двигаться, помогать ему правильно и грамотно: осваивать навыки держать ложку, чистить зубы, умываться, расчёсываться. Это такие простые действия, которые становятся очень сложными для повреждённого мозга.

Анастасия Горелова. Скриншот: видео nsknews.info

Анастасия Горелова: В рамках ближайшей встречи вы будете об этом рассказывать. Кого приглашаете?

Ольга Кривенькая: Мы приглашаем всех, кто слышал об этой болезни или хочет знать больше. Может быть, кто-то пережил инсульт и встал на ноги. Он может прийти и своим примером показать, что восстановление после инсульта возможно. Для этого только нужно освоить определённые навыки в уходе и в помощи при реабилитации.

Анастасия Горелова: Молодёжь может подключиться для общей осведомлённости, даже если нет предрасположенности к инсульту?

Ольга Кривенькая: Мне кажется, очень важно, если будет участвовать молодёжь, потому что у всех есть родители, бабушки и дедушки. И молодым людям важно увидеть, заподозрить, сразу распознать, если с близкими случилась какая-то проблема. И вовремя подать сигнал тревоги, вызвать врача.

Эта акция направлена на то, чтобы познакомить людей с признаками инсульта, с тем, как с ним справиться, как помочь в первые минуты.

Анастасия Горелова: То есть проект «Про уход» — это пилотная версия, где есть консультационный формат. А как вы видите его развитие в будущем? Планируете ли выйти за рамки обучающего формата, проводить выездные лекции, приглашать экспертов?

Ольга Кривенькая: Люди нуждаются в проверенных современных знаниях. Существует очень много роликов, информации в интернете, которой люди могут воспользоваться. Но важно понимать, что какая-то информация устарела. Медицинская и реабилитационная наука не стоят на месте, всё развивается. Очень важно фильтровать информацию, для этого нужны грамотные специалисты. А специалисты нашей организации достаточно компетентны и всегда готовы помочь разобраться в том, как правильно ухаживать. И подсказать, что нужно делать, а что — нет.

Полную версию интервью смотрите в этом видео: