Новосибирским аллергикам дали советы по защите от тополиного пуха

Полезные советы опубликовали сегодня, 23 июня, в группе МКУ «Служба аварийно-спасательных работ и гражданской защиты» в социальной сети «ВКонтакте».

«Тополиный пух в начале лета, помимо того, что создаёт бытовой дискомфорт, аккумулирует и переносит пыльцу и пыль, что может ухудшить самочувствие аллергиков, — констатировали спасатели. — Для профилактики нужно максимально ограничить контакт с потенциальными аллергенами».

Несколько важных рекомендаций:

• регулярно делайте влажную уборку — ежедневно, а если пуха много, то и два-три раза в день;

• носите маску;

• по возвращении домой умойтесь, а лучше примите душ, прополощите нос физраствором (солоноватой водой);

• почаще меняйте и хорошо стирайте постельное бельё и свою повседневную одежду (особенно ту, в которой бываете на улице);

• следите за работой вентиляционных устройств, проводите их комплексное обследование и чистку;

• протирайте чаще оргтехнику, телевизоры и электроприборы — они активно притягивают пыль;

• не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу.

Снизить пушение тополей в черте города помогает их регулярная обрезка.