{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Большинство опрошенных жителей Новосибирска признались, что не могут ни дня провести без кофе. Сколько денег горожане тратят на бодрящий напиток — совместно выяснили онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu и исследовательский центр Зарплаты.ру.
В опросе приняли участие 1933 респондента. Из них 48% признались, что пьют от одной до двух чашек кофе в день, ещё 45% — от трёх до четырёх чашек.
Почти половина опрошенных (45%) предпочитают наслаждаться любимым напитком в первой половине дня: утром перед работой и потом до обеда. Кроме того, 35% респондентов часто чашкой кофе заменяют полноценный завтрак. У 32% в офисе есть кофемашина или растворимый кофе.
60% участников опроса тратят на этот напиток до 1000 рублей в месяц, ещё 37% — от 1000 до 3000 рублей.
Большинство пьют кофе для ощущения бодрости (67%) и ради чувства наслаждения (68%). 40% таким образом стараются поднять себе настроение. 25% опрошенных употребляют кофеин для улучшения самочувствия, например, при пониженном артериальном давлении. 25% делают это за компанию с коллегами, а 15% — чтобы отвлечься или убить время на работе.
При этом 43% респондентов отмечают рост продуктивности и скорости работы, а для 20% выпитая чашка кофе становится причиной упадка сил спустя какое-то время.
Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info
73% участников опроса считают, что нанести вред организму этот напиток может, только если употреблять его в больших дозах. У 27% после кофе повышается или, наоборот, падает давление. 13% пожаловались на дискомфорт в области ЖКТ (изжогу и тошноту), 10% — на проблемы со сном, а 8% столкнулись с головной болью. Треть опрошенных признают, что у них выработалась зависимость от кофеина.
Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков напомнил, что это вещество стимулирует умственную и психическую деятельность, повышает работоспособность. После приёма появляется бодрость, временно уходят утомление и сонливость.
«При употреблении более 300 мг в сутки (это примерно четыре чашки натурального кофе по 150 мл) могут возникать состояние тревоги, беспокойство, тремор, головная боль, нарушение сердечного ритма», — предупредил эксперт.
Кофе не рекомендуют пить людям с повышенным артериальным давлением, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями, беременным женщинам и детям до 12 лет.
