{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Смотрите также
У травматологов летом работы становится больше. Активные вида спорта, отдых на даче и на воде нередко приводят к травмам, иногда к довольно серьёзным. «Новосибирские новости» поговорили с медиками и спортсменами и узнали, как отдыхать и заниматься спортом безопасно.
Соня занимается на роллердроме несколько месяцев. На роликах стоит уже уверенно. Научилась нескольким трюкам.
«Мама увидела одну девочку, как она круто катается, и решила меня сюда записать. Когда я первый раз встала на ролики, мне было очень страшно, а сейчас уже нет», — объясняет Соня Поченкова.
Страх проходит быстро. На самых первых занятиях учат технике безопасности и правильному падению.
«Показываем, как выставлять ладошки, на какую часть тела лучше упасть, как вести себя, когда падаем назад. Рассказываем, что нужно голову наклонить вперёд, чтобы не удариться затылком и копчиком. Все занятия начинаются с умения падать. Научился падать — будем учиться кататься», — сообщает президент новосибирской федерации роллер-спорта Владимир Самойлов.
Тем, кто стоит на роликах впервые или не очень уверенно, лучше использовать защиту: наколенники, налокотники и наладошники. Защиту рекомендуют также велосипедистам и скейтерам. Взрослому человеку получить тяжёлую травму легче, чем ребёнку — особенность организма. Технику безопасности важно соблюдать даже в самом нетравматичном, как говорят специалисты, виде спорта — сапсёрфинге.
«Если вы разминаете суставы, делаете какую-то зарядку, то травмироваться здесь абсолютно невозможно. Самое страшное, что может произойти, — это удар с метра об воду, как будто вы окунулись. Вода мягкая, ничего не произойдёт», — отмечает президент федерации сапсёрфинга Новосибирской области Евгений Попов.
Летом у травматологов работы больше. Сезон коньков и сноубордов позади, зато начинаются дачи у пожилых, каникулы у школьников и студентов. Жизнь становится активнее. Чаще всего к медикам обращаются с ушибами и растяжениями, но бывают и куда более серьёзные травмы.
«Когда люди, идущие отдыхать на водоём, сопровождают всё это распитием горячительных напитков, то теряют контроль над собой. Во время ныряния в неизвестном водоёме происходит перелом шейного отдела позвоночника. Тяжёлая инвалидизация — это раз, второе — это семейная, личная трагедия», — констатирует главный травматолог-ортопед Новосибирской области Виталий Павлов.
Если боль сильная, место повреждения темнеет, опухает или конечность находится в неестественном положении, без помощи врачей не обойтись. Медики напоминают: людей с возможной травмой спины или шеи трогать нельзя. Правильно оказать помощь смогут только врачи.
Подробности — в сюжете «Новосибирских новостей»:
#Активный город #Спорт #Безопасный город #Городское телевидение
