Городская волна
Настрой город для себя

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Чемпион мира по аквайсу: «В ледяной воде нельзя предсказать результат»

В Новосибирске продолжаются соревнования по плаванию. В бассейне «Нептун» проходит этап Кубка России. Спортсмены из нашего города — в фаворитах на многих дистанциях. О скорости и выносливости новосибирцев знают и за пределами тёплых бассейнов. Герой нашего материала успешно покоряет дистанции в ледяной воде.

Вероника Иванова
Вероника Иванова
14:52, 12 марта 2021

Необычные медали Роман Самодуров получил за соревнования в ледяной воде. Экстрим пловцу по душе.

«Мне нравится в холодной воде, что там больше непредсказуемости: другая температура, сложнее ориентироваться. Потому что в бассейне идеальные условия, температура, вода прозрачная — в холодной воде этого нет. Ты пришёл в бассейн, можно предположить, что ты будешь первым, в холодной воде сложно заранее понимать, какое место ты займёшь», — объясняет чемпион России и мира по зимнему плаванию Роман Самодуров.

Судьи и болельщики в тёплых пуховиках. Спортсмены без утепления. Импровизированный бассейн прямо во льду — только для соревнований. И дистанции небольшие — максимум 200 метров. Технику и скорость здесь не наработаешь: у организма в ледяной воде — шок.

Работа — в бассейне родного вуза, под руководством тренера. Только плавательная классика.

«Достигается здесь всё, на самом деле, в обычном плавательном бассейне. Там же они буквально вышли на старт. Закалка делается на улице, в проруби, в открытой воде. Но функционально он готовится, как и любой другой пловец», — рассказывает старший тренер-преподаватель по плаванию кафедры физвоспитания и спорта НГТУ Сергей Герасимов.

Дважды в неделю — тренировка на дорожке, ещё два раза — закаливания и погружение в прорубь, ещё два дня в неделю — развитие силы в тренажёрном зале. Напряжённый график даёт результат — Роман Самодуров в зимнем плавании уже чемпион и страны, и мира.

Сейчас спортсмен готовится закрывать сезон зимнего плавания в Петрозаводске на заключительном этапе Кубка России. Потом — перерыв до сибирских морозов следующей зимой. Будет время для современного пятиборья, где к плаванию добавятся конкур, фехтование, стрельба и бег.

Как тренируются моржи — смотрите в сюжете «Новосибирских новостей»:  

Видео: nsknews.info

Что происходит

Обои-убийцы и привет от Ван Гога: выставку о цвете открыли в Новосибирске

Какие услуги по «Карте жителя» станут доступны новосибирцам в 2024 году

Леса Новосибирской области обработают от прожорливого шелкопряда

Какие новые школы откроют в этом году — рассказали в мэрии

Детей бойцов СВО примут в первый класс вне очереди

Жители Вьетнама и Монголии моют голову сибирскими шампунями

Что делать, если ребенка травят в школе — советы психолога

Новый павильон готовят к открытию в зоопарке на Затулинке

Одну из старейших школ Новосибирска впервые капитально ремонтируют

Застройщики предлагают льготы на покупку жилья участникам спецоперации

Волонтёры с ментальными расстройствами читают книги одиноким старикам

Показать ещё