Городская волна
Настрой город для себя

Без коронавируса

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Без коронавируса

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Чемпион мира по аквайсу: «В ледяной воде нельзя предсказать результат»

В Новосибирске продолжаются соревнования по плаванию. В бассейне «Нептун» проходит этап Кубка России. Спортсмены из нашего города — в фаворитах на многих дистанциях. О скорости и выносливости новосибирцев знают и за пределами тёплых бассейнов. Герой нашего материала успешно покоряет дистанции в ледяной воде.

Вероника Иванова
Вероника Иванова
14:52, 12 марта 2021

Необычные медали Роман Самодуров получил за соревнования в ледяной воде. Экстрим пловцу по душе.

«Мне нравится в холодной воде, что там больше непредсказуемости: другая температура, сложнее ориентироваться. Потому что в бассейне идеальные условия, температура, вода прозрачная — в холодной воде этого нет. Ты пришёл в бассейн, можно предположить, что ты будешь первым, в холодной воде сложно заранее понимать, какое место ты займёшь», — объясняет чемпион России и мира по зимнему плаванию Роман Самодуров.

Судьи и болельщики в тёплых пуховиках. Спортсмены без утепления. Импровизированный бассейн прямо во льду — только для соревнований. И дистанции небольшие — максимум 200 метров. Технику и скорость здесь не наработаешь: у организма в ледяной воде — шок.

Работа — в бассейне родного вуза, под руководством тренера. Только плавательная классика.

«Достигается здесь всё, на самом деле, в обычном плавательном бассейне. Там же они буквально вышли на старт. Закалка делается на улице, в проруби, в открытой воде. Но функционально он готовится, как и любой другой пловец», — рассказывает старший тренер-преподаватель по плаванию кафедры физвоспитания и спорта НГТУ Сергей Герасимов.

Дважды в неделю — тренировка на дорожке, ещё два раза — закаливания и погружение в прорубь, ещё два дня в неделю — развитие силы в тренажёрном зале. Напряжённый график даёт результат — Роман Самодуров в зимнем плавании уже чемпион и страны, и мира.

Сейчас спортсмен готовится закрывать сезон зимнего плавания в Петрозаводске на заключительном этапе Кубка России. Потом — перерыв до сибирских морозов следующей зимой. Будет время для современного пятиборья, где к плаванию добавятся конкур, фехтование, стрельба и бег.

Как тренируются моржи — смотрите в сюжете «Новосибирских новостей»:  

Видео: nsknews.info

Что происходит

Девушки из Новосибирска сенсационно выиграли кубок Ночной хоккейной лиги

«Крохабол»: футбольный турнир для детсадовцев стартовал в Новосибирске

Новый корпус больницы №34 сдадут на год раньше срока

Гулянья на базарной площади пройдут в Ночь музеев в Новосибирске

Ищите объезд: энергетики раскопали улицы Демьяновскую и Семьи Шамшиных

Если вы пропустили: попкорн из мальков, самокаты и пляж для пингвинов

Текущий ремонт дорог с 15 по 17 мая в Новосибирске — список улиц

Лондонские телефонные будки установили в новосибирской колонии

Лес вместо пустыря: 16 тысяч молодых сосенок высадили в Пашино

23 события фестиваля «Другие книги», которые нельзя пропустить

КАРО откроет 10-зальный кинотеатр нового поколения в ТРЦ «Галерея»

Показать ещё