Городская волна
Настрой город для себя

Милый город

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Милый город

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Чем мы хуже китайцев: новосибирцы вышли на зарядку в Центральном парке

Юбилейный сезон парковой гимнастики открыли в Новосибирске. Первое летнее занятие на свежем воздухе провели в Центральном парке.

Новосибирские новости
Новосибирские новости
16:18, 05 июня 2024

На него пришли давние поклонники этого проекта и новички.

«Я хожу очень давно, около пяти лет. Очень хорошая всегда аудитория, очень хороший и профессиональный тренер. Посмотрите на людей — у них горят глаза! Каждую среду мы сюда идём в любую погоду. Я всё время говорю: выходите из дома — не идите в аптеку, вы приходите сюда, здесь здоровье дают», — призывает поклонница парковой гимнастике Людмила Бача.

Новосибирский тренер Владимир Ефремов начали устраивать занятия на свежем воздухе 20 лет назад. Идею подсмотрел у китайцев, разработал свой комплекс упражнений. Элементы несложные, специальная подготовка не нужна. Гимнастика направлена на оздоровление позвоночника и суставов.

«Есть у меня пара человек, которые занимается именно с первых лет. Они выдержали весь этот этап. Ходят и летом, и зимой. Сезоны были разные: были и дождливые, были и морозы. Они удержались, они не ушли и занимаются до сих пор гимнастикой», — с гордостью рассказывает Владимир.

Прийти на гимнастику может любой, серьёзных противопоказаний нет. Для занятий нужна удобная одежда и коврик. Занятия бесплатны, будут проходить всё лето: по средам — в 9:30 в Центральном парке (место встречи у фонтана) и в 17:30 на аллее на ул. Вертковской (Дом радио); по пятницам — в 11:00 в Первомайском районе, на ул. Эйхе, 1 (Дом молодёжи).

Расписание можно найти на странице мэрии Новосибирска в социальной сети «ВКонтакте». 

Подробности — в сюжете «Новосибирских новостей»:

Что происходит

В Новосибирской области за сутки двое малышей выпали из окон многоэтажек

Берега Новосибирского водохранилища завалило брёвнами

Дети пострадали в ДТП с самокатом на улице Есенина

Квартиры в новостройках Новосибирска за год подорожали на миллион

250 елей высадили в Новосибирске в День памяти и скорби

Городской амбассадор: зачем нужны экзамены для гидов

День скорби: новосибирцы вспомнили 22 июня 1941 года

Конкурс на лучший мурал с Анной Кикиной объявили в Новосибирске

Новосибирскому Горводоканалу — 95 лет: работа предприятия в карточках

Без объявления войны: как Новосибирск встретил 22 июня 1941 года

Если вы пропустили: мини-башня, олень с клюквой и трамвай в новом дизайне

Показать ещё