Городская волна
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Сторителлинг на ОбьГЭСе: три стратегии восстановления сил

26 апреля в 16:00 в центре военно-патриотического воспитания «Дельфин» состоится сторителлинг «Усталость — три стратегии восстановления сил».

Алина Бондарчук
Алина Бондарчук
16:34, 23 Апреля 2019

От усталости мы теряем силы, и это легко заметить. Теряется интерес к любимым вещам и занятиям, хочется избежать любого общения, даже с близкими и друзьями, любое движение дается с очевидным физическим усилием, трудно принимать решения, хочется всячески избегать даже элементарных ситуаций выбора.

Если ничего не делать, усталость накапливается и усиливается. 

Каждый из нас знает свои способы «первой помощи» при усталости — поспать, послушать любимую музыку, прогуляться в парке, почитать, помедитировать. ⁠

Но не все знают, что эффективность восстановления зависит от типа усталости (эмоциональная, информационная или физическая).

На сторителлинге участники узнают информацию о типах усталости, услышат истории, практические советы и поделятся положительным опытом по их преодолению. Для участия в сторителлинге «Усталость — три стратегии восстановления сил» отправляйте заявку в свободной форме куратору проекта Людмиле — miledik57@mail.ru.

JkfRRqhEZcI.jpg
Фото: центр «Дельфин»

Что происходит

Школа «Перспектива» для особенных детей переедет на Тополёвую

Объявления с монетами появились на остановках в Новосибирске

В Новосибирске эвакуировали пациентов и сотрудников облбольницы

Тысячи новосибирцев сфотографировались с Кубком Стэнли

На «Княжьем дворе» пройдут рыцарские сражения и беседы с профессорами

Гараж Оперного театра украсили портретом Ивана Сусанина

20 трамваев Мосгортранса ставят на колесо в Новосибирске

Вечерний разговор: соцволонтёры, инклюзивный туризм и помощь инвалидам

Мяукающего котёнка достали из стены в Новосибирске

Актёры на каждом углу: уличные спектакли начались в Новосибирске

Новосибирцы получают письма с вирусами от лица ФСС

Показать ещё