{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Издание «Наука в Сибири» опубликовало статью с тезисами председателя Объединенного учёного совета по биологическим наукам Сибирского отделения РАН академика Валентина Власова, который рассуждает о конечном этапе жизненного пути человека. Учёный подчёркивает, что единых подходов и тем более рецептов для долгожительства нет и быть не может. Молодильные яблоки ещё не научились выращивать.
По данным ВОЗ, в 2023 году средний срок жизни по планете составит 72,98 года, при этом самый высокий показатель — 89,52 лет (Монако), а самый низкий — 53,65 (Афганистан). В России — 74,95 года.
Академик Валентин Власов напоминает, что реальность заключается в том, что человек неминуемо стареет, его организм изнашивается, рассудок слабеет, а эмоции угасают. «Рано или поздно наступает состояние, которое называется сенильным. Не все до него доживают, но у доживших никакой радости оно не вызывает, а у окружающих тем более», — подчёркивает учёный.
Со старением и долгожительством связано множество проблем — не только медицинских, но и философских, социальных, демографических. Мы все, говорит учёный, кроме совсем маленьких детей, осознаём конечность нашей жизни, в зрелом возрасте предощущаем приближение старости, то есть тема интересна буквально каждому.
Досконально задокументированный рекорд продолжительности жизни — 119 лет. Столько прожила американка Сара Кнаусс. Она не спортсменка и не приверженка ЗОЖ, обычная домохозяйка из Пенсильвании, налегавшая, по свидетельствам родни, на чипсы и тёмный шоколад. Когда журналисты спросили Сару, как ей удалось дожить до своего возраста, она ответила: «Нужно занять себя, усердно работать и не беспокоиться о том, сколько тебе лет». Кстати, её единственная дочь Кэтрин дожила до 101 года.
В разговорах о долгожительстве часто вспоминают и прожившего 90 лет Уинстона Черчилля, который курил сигары, пил крепкие напитки и возглавлял страну в критический период.
По оценкам специалистов, здоровье и долголетие современного человека на 10% зависят от здравоохранения, на 7% — от генетики, на 25% — от экологии и состояния окружающей среды, на 68 % — от образа и стиля жизни. Учёные выяснили, что климат не влияет на среднюю продолжительность жизни. В первую десятку стран с самым большим числом долгожителей вошли Канада и Исландия.
Считается, что богатые люди могут жить дольше, поскольку им доступна элитарная медицина и «органические продукты». Однако, по словам Валентина Власова, здоровая еда может быть доступна не только богатым. «Это могут быть продукты с деревенского или дачного огорода без применения химикатов», — уверен он. В больших городах все дышат одним загрязнённым воздухом, независимо от уровня доходов. Вместе с тем, Власов считает, что при любом достатке можно выезжать из загазованного города, зимой регулярно ходить на лыжах, а летом — совершать пробежки и выполнять несложные физические упражнения. Так без колоссальных затрат можно победить или сместить во времени многие старческие недуги.
Валентин Власов подчёркивает, что медицина позволяет замедлить старение, но комплексное омоложение людям пока недоступно. Предел человеческой жизни в настоящее время составляет 120 лет. «Гена старения и тем более гена смерти не обнаружено», — добавляет он.
По словам Валентина Власова, сегодня в Институте химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН ведут исследования генетических систем, связанных с долголетием, а одно из подразделений института (Центр новых медицинских технологий) разрабатывает программу медицинского обеспечения учёных, которая должна помочь им жить долго и сохранять при этом работоспособность. Реализовать программу планируют на базе диспансера, возможности которого сейчас расширяют.
Подробнее ознакомиться с рассуждениями учёного о долгожительстве можно на сайте издания «Наука в Сибири» по ссылке.
