41% женщин ни разу не проходили маммографию

Высокоточный аппарат для выявления рака груди появился в Новосибирске

Сегодня, 15 октября, отмечается Всемирный день борьбы с раком груди. Департамент по социальной политике мэрии Новосибирска напоминает: лечение этой болезни эффективно, особенно если опухоль выявили на ранней стадии.

Новосибирские новости

12:50, 15 октября 2022

Рак молочной железы у женщин стал самым диагностируемым онкологическим заболеванием в мире. Избыточный вес — повышенный фактор риска, особенно у женщин после менопаузы. Жировая ткань — основной источник эстрогена в организме после менопаузы, когда яичники перестают вырабатывать гормон. Чем больше жировой ткани, тем выше уровень эстрогена — это может способствовать раку груди.

По данным компании «Альфа Страхование», среди женщин лишь 20% ежегодно проходят диспансеризацию, ещё 11% делают это раз в два-три года, а 19% — только при необходимости. Большинство опрошенных знают о том, для чего нужно делать маммографию в рамках скрининга — так ответили 64,3% респонденток. При этом 41% ни разу не проходили это исследование.

Как правило, в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если диагноз поставлен на первой стадии, шансы на выздоровление высоки (98%).

Выявить заболевание на более раннем этапе позволяют регулярное самообследование молочных желёз и посещения маммолога. Женщинам после 40 лет следует проходить рентгеновское маммографическое обследование один раз в два года, после 50 лет — ежегодно.

Чтобы избежать заболевания, нужно придерживаться рациона, в котором сделан акцент на растительные продукты: фрукты, овощи, цельнозерновые, бобовые и орехи. Важно ограничивать животные жиры и красное мясо, есть больше рыбы и морепродуктов. Кроме того, снизить риск рака груди помогает активный образ жизни. Идеальная нагрузка — по 45-60 минут занятий физкультурой пять дней в неделю.