Городская волна
Настрой город для себя

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Городской треш

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

17-летняя тренер по художественной гимнастике рассказала всё об этом виде спорта

Кристина Дручинина
Кристина Дручинина
15:35, 26 февраля 2017

Художественная гимнастика — один из самых красивых и женственных видов спорта. И один из тех, где на «пенсию» выходят в 20 лет, а тренерская карьера стартует с подросткового возраста. Каково это — к окончанию школы быть уже опытным детским тренером, рассказала выпускница 11-го класса новосибирской школы Екатерина Антипина, кандидат в мастера спорта, младший тренер в спортивной школе «Триумф».

— Начать заниматься гимнастикой — это была твоя мечта или родителей?

— Я еще не успела родиться, как меня приписали в гимнастки. Мама мечтала о том, чтобы ее дочь занималась чем-то женственным, была гибкой и пластичной, именно поэтому в один из прекрасных дней мы пошли записываться в секцию.

Первое время было трудно, но интересно. Мама всегда мне говорила: «Кто спортом занимается, тот силы набирается».

Мой первый тренер, Валентина Ивановна Силаева, могла и пошутить вовремя, и строгость проявить, без которой в гимнастике никуда. Вообще, главными качествами тренера является ответственность, доброжелательность, терпеливость, справедливость и организаторские способности, я считаю. Тренер — это ориентир для будущих спортсменов.

2.jpg
Фото с сайта sergeevich.ru предоставлено Екатериной Антипиной

— Как ты смогла добиться успехов в карьере и начать тренировать маленьких ребятишек?

— Мне помог внутренний стержень, который не дал возможности сдаться. И я благодарна людям, которые меня поддерживали в самые сложные периоды.

Когда мне было 13 лет и я перешла на разряд КМС (кандидат в мастера спорта — прим. «НН»), тренировки увеличились — я тренировалась шесть раз в неделю по 4-5 часов. В этот период хотелось все бросить, нервы и силы были на пределе. Каждый день начинался со слез и разговоров с мамой о том, что я не хочу идти на тренировку, что я устала. Но все-таки я переборола себя, благодаря чему и смогла добиться отличных успехов.

Спорт — это школа жизни, она учит преодолевать трудности, несмотря на поражения, идти к победе. Далеко не каждый, кто начал заниматься спортом, стал олимпийским чемпионом, но зато точно стал сильным, собранным и уверенным в себе человеком, а это многого стоит.

— Были ли у тебя травмы? Повлияли ли они на твои дальнейшие тренировки?

— У всех профессиональных спортсменок на протяжении спортивной карьеры были травмы, и я не исключение: переломы, вывихи, смещение позвонков — это только малая часть. Безусловно, травмы не лучшим образом повлияли на карьеру. Так, после моего недавнего ушиба врачи запретили заниматься гимнастикой.

— Ты в отличной физической форме. Придерживаешься специальной диете?

— Какой-то специальной диеты нет, но порой я ограничиваю себя в сладком, мучном, фаст-фуде.

aaVdrLGUowU.jpg
Фото Александра Иванова

— Ты когда-нибудь думала, чем бы занималась, если не художественной гимнастикой?

— Если честно, то никогда не задумывалась над этим вопросом. Наверное, гимнастика навсегда поселилась в моем сердце. У меня есть увлечения, но все они, так или иначе, связаны со спортом: катание на коньках, бадминтон, теннис.

Моя главная цель на ближайшие полгода — поступить в планируемый вуз, а далее продвигаться вверх по карьерной лестнице. Я хочу стать не просто тренером, я хочу быть примером для подражания своим детишкам, хочу им стать второй мамой.

Что происходит

Движение на улицах Эйхе и Бородина ограничили из-за ремонтных работ

Мэр Кудрявцев поблагодарил чернобыльцев за мужество и героизм

Юбилей Октябрьского района отметили массовой эстафетой на набережной Оби

Грузовикам с 6 мая запретят ездить по улице Московской

В Новосибирске чуть не сгорели садовые общества «Виктория» и «Заря-3»

Маршруты транспорта изменятся в левобережье 28 апреля из-за эстафеты

Первая гонка «Сибирский предел — 2024» состоится 28 апреля

Максим Кудрявцев назвал основные причины появления пыли в Новосибирске

Частный «Мира Парк» с планетарием и лабиринтом объявил дату открытия

Городские службы перешли в режим повышенной готовности из-за паводка

Насекомых-врагов ищут в томатах и зелени на новосибирской таможне

Показать ещё