Новосибирские
новости
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Сезон зарядки в Первомайском сквере завершен

Анастасия Ваганова
Анастасия Ваганова
11:02, 10 сентября 2015

9 сентября в Первомайском сквере прошло последнее занятие парковой гимнастики. Автор методики Владимир Ефремов проводит зарядки на свежем воздухе уже больше 10 лет.

Комплекс тренировок разработан для укрепления и растяжки позвоночника. Регулярные занятия уменьшают боли в пояснице и повышают иммунитет. Поэтому гимнастика на свежем воздухе особенно полюбилась людям пожилого возраста. Все лето зарядку в Первомайском сквере делали десятки пенсионеров. В хорошую погоду на гимнастику приходило по 30 человек. Пока занятия на свежем воздухе проходят только в Первомайском сквере, но в перспективе выйти на зарядку можно будет в любом районе города.

«Я как житель Октябрьского района конечно бы хотел, чтобы у меня на районе тоже проводились подобные занятия. Я сам тоже веду группу «Здоровье» и приложу все усилия, чтобы у нас появились и в спальных районах подобные секции, подобные группы», - говорит чемпион России по легкой атлетике Дмитрий Лобыня.

Смотрите программу «Новосибирские новости» на телеканалах «Регион ТВ» (пн-пт в 20.30), «Домашний» (пн-пт в 00.00), «ТВ3» (вт-сб в 8.00) и «РБК» (пн-птн 20:00)

Программа «Новосибирские новости» на YouTube

www.youtube.com/novosibirskieNovosti

Что происходит

Мэрия отложила отключение воды в четырёх районах Новосибирска

Культурная столица: автотюнинг, золото нэпманов и парк памяти Виктора Цоя

Памятную плиту из сквера на Демакова забрали на реконструкцию

Новосибирские полицейские не дали томичке перевести жуликам 1,5 миллиона

Мэр Кудрявцев: 80 молодых лип и елей высаживают на Бориса Богаткова

Муралы с пожарными-героями украсят здание МЧС в Новосибирске

Похороны без обмана: за что не нужно платить близким умершего

Почти турист: как устроить путешествие по родному городу

Если вы пропустили: заселение муравейника, фонтан любви и музей тракторов

Оперная прима Джиоева споёт на симфоническом балу в Новосибирске

На двух магистралях Новосибирска убрали провода по проекту «Чистое небо»

Показать ещё