Новосибирские
новости
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Сезон зарядки в Первомайском сквере завершен

Анастасия Ваганова
Анастасия Ваганова
11:02, 10 сентября 2015

9 сентября в Первомайском сквере прошло последнее занятие парковой гимнастики. Автор методики Владимир Ефремов проводит зарядки на свежем воздухе уже больше 10 лет.

Комплекс тренировок разработан для укрепления и растяжки позвоночника. Регулярные занятия уменьшают боли в пояснице и повышают иммунитет. Поэтому гимнастика на свежем воздухе особенно полюбилась людям пожилого возраста. Все лето зарядку в Первомайском сквере делали десятки пенсионеров. В хорошую погоду на гимнастику приходило по 30 человек. Пока занятия на свежем воздухе проходят только в Первомайском сквере, но в перспективе выйти на зарядку можно будет в любом районе города.

«Я как житель Октябрьского района конечно бы хотел, чтобы у меня на районе тоже проводились подобные занятия. Я сам тоже веду группу «Здоровье» и приложу все усилия, чтобы у нас появились и в спальных районах подобные секции, подобные группы», - говорит чемпион России по легкой атлетике Дмитрий Лобыня.

Смотрите программу «Новосибирские новости» на телеканалах «Регион ТВ» (пн-пт в 20.30), «Домашний» (пн-пт в 00.00), «ТВ3» (вт-сб в 8.00) и «РБК» (пн-птн 20:00)

Программа «Новосибирские новости» на YouTube

www.youtube.com/novosibirskieNovosti

Что происходит

Если вы пропустили: победный сирингарий, инвесткопилка и колокол Эмилле

«Вопросы сложные»: 27 тысяч новосибирцев написали Диктант Победы

Гроза прогремит в Новосибирске в конце апреля

Бесплатный цифровой путеводитель для туристов запустили в Новосибирске

Новосибирцев зовут обсудить памятник бывшему главе племзавода «Ирмень»

Хлебные карточки и мамины платья показали в третьем «Квартале Победы»

1500 домов Новосибирска осмотрят для корректировки сроков капремонта

Сервис «Авиасейлс» назвал города, откуда в Новосибирск летят туристы

Прокурор Бучман встретился с резидентами бизнес-инкубатора

Парад, салют и другие акции: стала известна программа Дня Победы

QR-коды с информацией разместят на мемориалах в Новосибирской области

Показать ещё