Городская волна
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Горячие истории: как спасти себя от солнечного ожога

Летом нет смысла прятаться от солнца, на то оно и лето. А вот защищать кожу от солнечных лучей нужно. В летнее время солнце греет гораздо сильнее, и обгореть можно даже в пасмурную погоду или находясь в воде. «Новосибирские новости» собрали ТОП подсказок, как распознать солнечный ожог и что делать, если кожа пошла волдырями.

Наталия Лавриченко
Наталия Лавриченко
15:00, 07 Августа 2019

Первым делом на солнце обгорает кожа на плечах, спине и на лице —особенно страдает нос. Активные солнечные лучи могут даже привести к серьёзным заболеваниям глаз, например катаракте, вплоть до полной слепоты.

По данным научных исследований, после сильных солнечных ожогов наша кожа восстанавливается полностью лишь через 3-6 месяцев. Так что, выходя на улицу — смотрите, сколько баллов составляет УФ-индекс. Опасным считается от трёх и выше.

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, то стоит соблюдать простые рекомендации.

Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.

Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополую шляпу или кепку.

Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором — от 30 до 50.

Если «пожар» всё-таки случился — возьмите на вооружение народный лайфхак. Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в нем марлю и приложите к местам ожогов. Танинная кислота поможет восстановить pH кожи. Можно добавить немного мяты, тогда вы получите ещё и охлаждающее действие. Чтобы успокоить сожжённые веки, на глаза можно положить чайные пакетики, смоченные в прохладной воде.

Что происходит

Мы любим бить людей — организаторы фестиваля «Княжий двор»

Фундамент станции «Спортивная» начнут заливать этой осенью

ГАЗ «Эмку» 1938 года показали на площади Маркса в День флага России

О фестивале «Княжий двор» рассказывают в Вечернем разговоре на Городской волне

Новосибирцев приглашают на школьный фримакет

Как стать харизматичнее, расскажут на коуч-завтраке на «Балконе»

Сити-фермер Роман Рыбаков: «Я отдыхаю в обнимку с гидропоникой»

1-комнатная возле Центрального рынка вошла в ТОП-10 самых дорогих в России

Стадион за 6 млн рублей строят у школы №61 в Академгородке

Самые популярные у новосибирцев треки назвали в Яндекс.Музыке

За пять миллионов продают подвал в «Доме грузчиков» в Новосибирске

Показать ещё