Разговор о спорте: «Тренировались лыжными палками на гладильной доске»

Разговор о спорте: «Перед приседом бьюсь головой об штангу — взбодриться»

Как тренировались игроки в бильярд во время самоизоляции? Что можно использовать дома вместо кия и шаров? Чем этот вид спорта схож со стрельбой? В чём заключается успех спортсменов из Новосибирска? Исполнительный директор региональной федерации бильярдного спорта Виталий Гребеньков и серебряный призёр чемпионата России по бильярду Елизавета Сидоренко рассказали об этом 30 сентября в передаче «Вечерний разговор о спорте» на радио «Городская волна» (101.4 FM).

Михаил Якимов, Вероника Иванова

14:33, 06 октября 2020

Михаил Якимов: Елизавета, расскажите, что было самым сложным на чемпионате России? Соперники? Или сработаться с вашей напарницей Анастасией?

Елизавета Сидоренко: Начну с того, что парный формат для меня сложнее, чем одиночный. Сложно было принять решение в паре.

Вероника Иванова: Что это значит? Выбрать, кто из вас главнее?

Елизавета Сидоренко: Нет. Мы все разные люди, по-разному играем и по-разному смотрим на позицию. И на то, что принесёт большую пользу.

Михаил Якимов: Как строится игра? Каждый играет свою игру, или вместе?

Елизавета Сидоренко: Играют два человека в одной команде против двоих из другой. Каждый бьёт по очереди. Нужно выстроить стратегию так, чтобы игроки максимально раскрывались в паре и играли свою игру. В то же время надо искать компромисс.

Вероника Иванова: Бывают и конфликты друг с другом?

Елизавета Сидоренко: Бывают, но это крайне редко. Всё равно мы находим вариант.

Михаил Якимов: Это не футбол, где нужно постоянно взаимодействовать с партнёром. Но всё равно, сколько нужно времени, чтобы сыграться?

Елизавета Сидоренко: С Анастасией я знакома долго, и сработаться с ней в паре было несложно. Это не первый наш парный турнир. Мы играли и в Новосибирске, но чемпионат России впервые. Чтобы сработаться, не потребовалось много времени. Каждый из нас прорабатывал те моменты, которые даются нам особенно тяжело, чтобы на турнире они не вызывали сложностей.

Елизавета Сидоренко. Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

Михаил Якимов: Какие сейчас планы у наших спортсменов? Анастасия, я так понял, не смогла прийти сегодня в студию, потому что тренируется?

Виталий Гребеньков: Она готовится к личному чемпионату России. Команда улетает в Пензу 5 октября. Елизавета тоже отобралась и должна была готовиться, но из-за пандемии на взрослый чемпионат в Пензе не пускают детей до 18 лет. Девочки ладно, но у нас взрослый чемпионат в Новосибирске выиграли мальчишки 2006 года рождения. К сожалению, они тоже не смогут поехать. Они будут готовиться к следующим турнирам, наверное, уже в следующем году.

Вероника Иванова: Пандемия внесла коррективы во все виды спорта. Как вы выходите из положения? Как перенесли большую паузу? Потому что в бильярд во дворе ведь не поиграешь.

Виталий Гребеньков: Никак перенесли. И остальные виды спорта солидарны. Хотя есть шахматы, они могут дистанционно играть. Что-то мы попытались. Через группы WhatsApp, через соцсети давали задания. И на уровне федерации, и на уровне муниципальной школы, где Елизавета обучается. Но дома это достаточно сложно.

Но надо отдать должное ребятишкам: они дома кто с кием, кто с лыжными палками — присылали видео, как они на гладильной доске или других столах делают маховые движения. Есть бильярдная ОФП, которую можно делать в любом месте. Поэтому такие упражнения мы делали.

Михаил Якимов: Елизавета, например, как готовилась? Как провела паузу?

Елизавета Сидоренко: Стоит начать с того, что у меня дома есть бильярдный стол. Выкрутилась из этой ситуации лучше всех. Когда мне требовалась подготовка, я проводила у стола немало времени. Но всё равно без тренера мой уровень слегка упал, и его трудно было догнать для подготовки к чемпионату.

Виталий Гребеньков: Елизавета и Анастасия — участники сборной России. Пандемия началась в марте, и уже в начале мая министерство спорта через федерацию бильярда добилось того, чтобы членам сборной разрешили заниматься. А уже с 5 июня разрешили кандидатам в сборную области.

Разговор о спорте: «После самоизоляции даже 3 км — сложная трасса»

В принципе, для высококлассных спортсменов этот период был небольшим. В спорте высоких достижений одна тренировка — это шаг вперед, а одна пропущенная — это два шага назад. Слава богу, что все хорошо сработали, и перерыв был буквально полтора месяца. Потом потихоньку, постепенно они с масками, социальной дистанцией начали втягиваться. И уже с июня — почти полноценные тренировки.

Михаил Якимов: Бильярд воспринимается как камерная игра. В этом спорте даже не хлопают, а щёлкают пальцами.

Елизавета Сидоренко: Хлопки в определённых ситуациях отвлекают, а щелчок более тихий и не создает шума. В целом, когда ты сконцентрирован на игре, я могу этого не услышать. Внутри меня, конечно, есть гордость, что кто-то оценил мой ход, но в целом не обращаю на это внимания.

Виталий Гребеньков: Бильярд учит концентрироваться на чём-то одном. Почему нет хлопков или громких высказываний? Потому что все люди понимают, что спортсмен решает задачу. Причем геометрическую, аналитическую. Нужно принять решение из нескольких ситуаций. Потом нужно приготовиться к удару.

Это очень похоже на стрельбу, когда стрелки готовятся и чуть ли не дыхание сердца ловят. В это время любой хлопок может сбить. Этим бильярд и привлекает — своей тонкостью, эстетикой. В бильярд в основном играют спокойные либо те, кто учится спокойствию.

Вопрос от слушателей: Форма у бильярдистов очень академичная и напоминает одежду музыкального оркестра. Насколько в этом удобно играть?

Елизавета Сидоренко: На самом деле это не доставляет никакого дискомфорта. В неудобной форме ты не будешь выступать, ты ищешь одежду для себя так же, как мы ходим повседневно. Просто она выглядит по-другому. Но каждый человек индивидуален, он выбирает что-то для себя. Кому-то удобно в спортивных штанах, кому-то в костюме.

Виталий Гребеньков. Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

Виталий Гребеньков: Как-то играл в хоккей. Там такая амуниция — даже тяжело в ней выйти. А рубашка, жилет, брюки — это классика. Это элемент культуры бильярда, который относится к 18-19 векам. Это выдержка, точность удара. Тогда это было в моде. Эта военная классика и сейчас живёт.

У нас много предложений, вплоть до того, что пулисты в Европе в поло начали играть. Пока русский бильярд держит свою марку, надеюсь, что он её и сохранит. Это не просто одежда — это элемент сознания. У ребятишек, когда надевают рубашку с бабочкой, даже спина выпрямляется.

Михаил Якимов: Упоминали ребятишек. Елизавета занимается в муниципальной бильярдной школе. Эта школа по-прежнему одна, куда принимают всех детей?

Виталий Гребеньков: Низкий поклон руководству города, мэрии в частности. Наша школа — единственная в Сибири. В Иркутске на данный момент добились того, что им дали одну или две ставки тренера, и они на базе своего коммерческого клуба начали приглашать детей. А так, чтобы было специализированное помещение, куда бы дети могли прийти и заниматься только бильярдом, без взрослых — это развитие бильярда.

В сентябре школе исполнилось 11 лет. В России таких школ в принципе всего десять. Москва, конечно, впереди планеты всей, а за Уралом их единицы. В сибирских детских турнирах, которые сейчас набирают 50-60 детей, — половина из Новосибирской области.

Это не только количество, мы видим качество. У нас последние взрослые медали были в 2009 году. Девочки, воспитанницы школы, уже в 2019 году начали приносить медали, а в 2020-м привезли взрослые. Это очень высокий результат. Попасть в полуфинал и финал России — это спорт высоких достижений.

Вероника Иванова. Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

Вероника Иванова: Вы упоминали об упражнениях. Что входит в обязательную физподготовку? Есть ли подготовка без кия в руках?

Виталий Гребеньков: С 2009 года эту школу открывал. Наш главный тренер, Александр Валерьевич Шипилов, разработал её уже тогда. Зачатки авторской методики заключались в том, чтобы работать с группами, а у нас уже более 100 детей, нужен другой подход. Нужна методика, чтобы отрабатывать чуть ли не по минутам.

Мы как федерация связываем результаты именно с этой методикой, потому что за последние два года вышли на более высокий уровень, приобрели определённое оборудование. Елизавета с Анастасией плотно зашли в подготовку, они участвуют в написании учебника для будущих поколений и сами одновременно тренируются.

Упражнения — это позиции. Стоят шары на бильярдном столе, и они их играют. Либо атака, либо не атака. Как задачи в шахматах, отрабатываются модели. А специальные упражнения — это разные растяжки: растягиваются ноги и спина. У нас турник в школе висит.

Елизавета Сидоренко: Я считаю, что без этой методики таких результатов бы не было. Она открывает глаза на бильярд, потому что ты знаешь, что делать в определённой позиции. Если раньше ты думал, как можно сыграть, то сейчас подходишь к столу и точно знаешь, что нужно делать. Нет сомнений, методика даёт уверенность в том, что ты сможешь это сделать.

Виталий Гребеньков: Позиции так расставлены, что они их перебирают, чтобы на соревнованиях не было случайных позиций. Там есть небольшой люфт, но это несущественно. Я не знаю, сколько комбинаций в шахматах, но в бильярдных ударах мы выделили 25 000 основных.

Всего сочетаний очень много. Девочки уже пару тысяч точно написали. 2000 упражнений — это настолько высокий уровень, что на чемпионате их ничего не отвлекало. Главное — сосредоточиться, чтобы войти в боевое состояние. Это уже психология.

Михаил Якимов. Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

Михаил Якимов: Можно ли сказать, что не взяли золото просто из-за опыта соперниц?

Елизавета Сидоренко: Не стоит отбрасывать этот факт. Это были серьёзные соперники — Красноярск. Я думаю, что тут сыграл фактор, что это финал. Мы могли сыграть лучше, но то, что мы имеем — это очень хороший результат.

Виталий Гребеньков: Елизавета выполнила норматив мастера спорта.

Михаил Якимов: Однажды я наткнулся на видео, где девчонки играли в отеле в бильярд носками. Что это, вы развлекаетесь так?

Елизавета Сидоренко: Это было в Воронеже. Тогда было командное первенство России, я играла в команде с Анастасией.

Мы снимали квартиру, и речь зашла о какой-то позиции. Мы шутки ради поставили гладильную доску, положил не неё свёрнутый носок. Задача была — попасть в стакан на полу. По очереди пытались.

Виталий Гребеньков: Кстати, в 2018 году девочки заняли третье место на молодёжном первенстве России до 18 лет.

Михаил Якимов: Мы чаще говорим о девушках. А что с юношами?

Виталий Гребеньков: Не знаю, с чем это связано. В Кемерове есть ребята высокого уровня, в Томске и Барнауле. Что касается мужчин, высоких результатов пока нет, но подрастающее поколение тренируется активно.

Чемпионат области, который у нас был в статусе кубка губернатора, собрал в спортивном классе 80 участников. Первые три места — это ребята 2002-2006 годов рождения. У них уже есть несколько медалей первенства России в этих категориях — до 13, до 16 лет. По одной медали, по бронзе. Это тоже высокий результат.

Мы уверены, что если ребята продолжат в том же графике тренироваться, то не за горами их большие победы. Но там конкуренция очень высокая, намного выше, чем у девушек. Если девушек приезжает на чемпионат по 50, то мальчиков 100. Даже по нашей школе — 120 человек, но девочек — шестая часть.

Вероника Иванова: Как войти в этот спорт? У нас единственная в Сибири школа. А в других городах как? В частных клубах?

Виталий Гребеньков: К сожалению, там, где отдыхают взрослые, детям лучше не заходить. Тем не менее истинные любители бильярда приглашают детей, занимаются с ними. Там тоже сильные ребята играют. У кого-то есть дома свой стол. Всё-таки это индивидуальный вид спорта. Он уверенно занял свою нишу. В него если начал играть, то это хобби на всю жизнь — постоянное решение этих задач, умение выбрать правильную позицию.

Слева направо: Вероника Иванова, Виталий Гребеньков, Елизавета Сидоренко и Михаил Якимов. Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

Елизавета Сидоренко: Я оказалась в этом спорте очень просто. Мой отец любит бильярд и поставил стол дома. И уже лет с пяти я играла с ним. Наверное, к 11 годам был вопрос, каким спортом я буду заниматься, и мне поставили выбор — плавание или бильярд. Так я и оказалась и тренируюсь уже пять лет.

Вероника Иванова: Родители часто влияют на выбор этого спорта?

Виталий Гребеньков: Конечно. Особенно когда ребёнку 7-8 лет. Но у нас есть ребята, которые сами где-то это увидели. Кто-то из нашей школы сказал своему однокласснику, одноклассник маме, мама нам позвонила.

Морской бильярд и корнхолл возродили в клубе адаптивных игр

Михаил Якимов: Набор в этом году не пострадал из-за пандемии?

Виталий Гребеньков: Он не только не пострадал, мы переполнены. Мы регулируем, но пока ещё никому не отказали. Сейчас ведём переговоры, чтобы сохранить этот контингент и пробовать расширяться. Мы закупили инвентарь и ищем, куда его рядышком поставить.

Михаил Якимов: Сейчас мы в основном говорим о русском бильярде. Есть ещё и пул, который не уступает по популярности.

Виталий Гребеньков: В мире он превосходит. Но мы в основном играем в русский. Наверное, это нормально, это наш национальный вид спорта. Мы гордимся, что он называется русским, хотя международное название — пирамида.

У пула в Америке сумасшедшие призовые, большое количество игроков, но тут не без политики. Это мы ощущаем последние десять лет. Несмотря на то, что мы проводим чемпионаты мира, участвуют, как правило, страны СНГ. Приезжает немного ребят из Китая, Америки, Германии.

Но это не сравнить с пулом. Там большое количество стран. Не могу сказать, что что-то хуже, что-то лучше. Просто это такие виды, как хоккей с мячом. Это серьёзный вид, наш национальный вид спорта. Так же, как регби или американский футбол. Если бы мы развивали лапту, это был бы русский бильярд, а у них там пул — это бейсбол.

Михаил Якимов: Какие сейчас планы?

Елизавета Сидоренко: Подготовка к следующим соревнованиям, которые будут к концу 2020 года либо уже в 2021-м. Буду стараться поддерживать форму и занимать призовые места.