С 6 по 12 октября в России проходит неделя сохранения психического здоровья, забота о котором — одна из важных составляющих в жизни человека. В каких случаях необходимо обращаться к такого рода специалистам, рассказала главный врач Новосибирской психиатрической больницы Алла Зинина.
По словам эксперта, при появлении психических сложностей пациент не всегда понимает, чья помощь ему нужна — психолога или психиатра. Они решают разные ментальные задачи, но выбор неочевиден.
«Если человек в целом справляется с проблемами, но хочет лучше разобраться в себе, стоит обратиться к психологу. Он поможет понять себя и найти выход из сложной ситуации. Однако, если проблемы становятся неразрешимыми даже с помощью психолога, пора задуматься о визите к психиатру», — объяснила врач в интервью Горсайту.
Бояться визита в психиатрическую клинику не стоит, уверяет она.
Также важно понимать, что медики всегда действуют в интересах больного, а психические болезни успешнее лечатся на ранних стадиях.
«Да, информация о визите к психиатру сохраняется в медицинской системе, но это уже не тот учёт, как раньше. При отсутствии хронического заболевания можно получить все разрешения после более углублённого обследования», — отметила Алла Зинина.
Больше двигаться, высыпаться и не только: как победить осеннюю хандру — рассказал психолог Валерий Гафаров.