{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Глядя, как Мухтар Гусенгаджиев буквально сворачивается в узел, одни зрители восторженно аплодируют, другие падают в обморок. Сам мастер йоги утверждает: таких результатов может добиться любой благодаря тренировкам. Свои секреты гуттаперчевый человек раскрыл и новосибирцам.
Мухтар - самый гибкий человек планеты по версии Книги рекордов Гиннесса. Он же человек-змея, он же человек без костей. За секунды завязывает своё тело в узел, чтобы потом вывернуться наизнанку. Объяснить его способности трудно. Врачи-ортопеды предположили, что всё дело в уникальном строении суставов. Решили проверить. «Сидят профессора. Раздели, завели в эту барокамеру. Сняли в вывихнутом виде, в таком, в таком, со всех точек. Все единогласно признали: самые нормальные суставы, как у всех», - рассказывает Мухтар Гусенгаджиев. Своё тело Мухтар Гусенгаджиев начал тренировать в 22 года. С тех пор каждый день занимается не меньше часа, а перед выступлением и все три. Никаких изнуряющих упражнений, главное, чтобы йога была в удовольствие. Работа над телом и духом вскоре принесла результаты - Мухтара пригласили сначала в московскую цирковую труппу, потом выступления в знаменитом цирке «Дю Солей», участие в многочисленных телешоу, съемки в фильмах и сериалах. К 48-ми годам самый гибкий человек планеты ни разу не болел. Он разговаривает на пяти языках, играет на гитаре, рисует ногами, обучает йоге Мадонну, Деми Мур и Кармен Электру. «Любая мечта гораздо ближе, чем мы себе представляем. Просто мы не приступили и видим ее далеко. Когда мы делаем шаг, она делает два навстречу. И это в три раза легче, чем вам кажется», - уверен йог. Начинать нужно с малого, говорит Мухтар. И тут же показывает элементарные упражнения. Любителей йоги подкупает простая философия Гусенгаджиева. «Мне нравится, что Мухтар говорит: если вы будете вот так вот делать руки один раз в день (он так просто говорит!), то в год наберется 365 раз! Это будет 365 секунд! Вы представьте, если вы будете делать 12 упражнений, например, вот таких, то это еще 365 секунд! И это сложится в вашу копилочку, и тогда вы будете гибким, здоровым, активным, жизнерадостным человеком!», - говорит руководитель новосибирского регионального отделения Федерации йоги России Татьяна Светлова. В Новосибирск Мухтар Гусенгаджиев приехал на открытие местного отделения Федерации йоги. Здесь он не был с тех пор, как в молодости строил коровник в Купино, чтобы накопить денег на переезд в Москву. Об этой странице в своей насыщенной биографии Мухтар рассказывает без стеснений. Ведь это тоже часть жизненного пути. Не важно, с чего всё начинается. Важно знать, к чему идешь, говорит Мухтар. И даже если не научишься махать ребрами, как бабочка крыльями, то хотя бы откроешь новые возможности тела и духа.
