Городская волна
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Сезон зимней гимнастики стартует в Первомайском сквере

12 декабря в 9:30 в Первомайском сквере стартуют занятия зимней оздоровительной гимнастикой.

Новосибирские новости
Новосибирские новости
17:04, 05 Декабря 2018

Гимнастику на свежем воздухе проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). По его информации, Новосибирск — единственный из российских городов, где организована зимняя гимнастика для жителей.

Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно, для всех желающих — без возрастных ограничений. 

Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.

Площадкой для занятий уже седьмой год является Первомайский сквер. Гимнастика традиционно будет проходить здесь по средам в 9:30, при условии, что температура воздуха будет выше −20 °С.

Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска. Дополнительную информацию можно уточнить по телефону: 8-913-897-74-67 (Владимир Ефремов).

Показываем главное здесь и сейчас — подписывайтесь на Новосибирские новости в Instagram.

Что происходит

Музей Новосибирска готовит для горожан новые экскурсии

1500 штрафов за езду по выделенной полосе выписали в Новосибирске за полгода

«Пошла за компанию, теперь сдаю регулярно» — участница донорской акции

Брошенных совят выкармливает девушка-волонтёр из Новосибирска

Новосибирск стал девятым российским городом по дороговизне жизни

Чем удивить друзей на экскурсии — рассказывают в ВР на Городской волне

Что делать, если вас задерживают или обыскивают полицейские

«А Спартак на первом месте» — Яндекс выявил предпочтения болельщиков

Медведи и Усатый в каске устроят хоккейное шествие под бой барабанов

Колбаса и тракторы: Новосибирск развивает сотрудничество с Минском

Кубок ДОСААФ по стрельбе из лука пройдёт в Новосибирске

Показать ещё
Яндекс.Метрика