{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
1600 метров прошли новосибирцы, чтобы получить медали от Олимпийского комитета региона. Состязания по разным видам спорта провели в Заельцовском парке на праздновании Всероссийского дня ходьбы.
Тренировка, турнир и танцы — так новосибирцы отмечают Всероссийский день ходьбы. На празднике в Заельцовском парке известные спортсмены, представители Олимпийского комитета и тренеры. Новосибирцам дают мастер-класс по скандинавской ходьбе.
«Многие к этому относятся весьма скептически, что типа взял палки и пошёл. Нет. Когда поставлена осанка, поставлена рука, палки существуют, чтобы делать определенные манипуляции с ними, и вот тогда вы получаете действительно оздоровительный эффект, поэтому желательно взять несколько уроков у сертифицированных инструкторов, чтобы впоследствии можно было самостоятельно гулять и получать наслаждение», — объяснила председатель Федерации скандинавской ходьбы Новосибирской области Ольга Щербакова.
Регулярные занятия скандинавской ходьбой улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают выносливость.
Такие тренировки рекомендуют взрослым и детям. Приготовили для гостей праздника и другие полезные развлечения: дартс, грушу-силомер и логические игры.
«Дочка, внучка и бабушка — отдыхаем, гуляем, участвуем во всех мероприятиях. Внучка выиграла что-то, вот она играет в интеллектуальны игры, а бабушка попробовала свои силы, попробовала кухню, сейчас музыку послушаем», — поделилась Валентина Сенчак.
Здесь новосибирцам показывают: заниматься спортом не только полезно, но и интересно. Локации организаторы праздника объединили в квест. После его прохождения всех участников ждёт олимпийская миля — 1600 метров прогулочным шагом.
«Олимпийский квест можно пройти, зарегистрировавшись и получив маршрутный лист. После прохождения всех станций, где ставится отметка о прохождении маршрута», — рассказала секретарь Олимпийского совета Новосибирской области Евгения Комарова.
По завершении праздника все участники получают призы от Олимпийского комитета Новосибирской области.
Как новосибирцы прошли олимпийскую милю — смотрите в сюжете «Новосибирских новостей»:
