Городская волна
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Новосибирские
новости
Настрой город для себя

Городской треш

Милый город

Город Локтя

Город в лицах

Городская история

Сделано в Новосибирске

Полезный город

Сбросить
Городская волна
Все материалы
Подписывайтесь:

Древней гимнастике цигун научат в Нарымском сквере

В субботу, 13 июля вас ждёт тренировка под открытым небом по древней энергетической гимнастике цигун с Инной Бабушкиной — тренером центра осознанного движения «Добрый club» и беседа на тему «Питание, как образ жизни» с тренером по бодифлексу Ольгой Поповой.

Полина Карпович
Полина Карпович
14:26, 10 Июля 2019

Цигун — это целостная система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. За счёт специальной программы, составленной тренерами центра «Добрый club», такая тренировка подойдёт даже новичкам.

С Ольгой Поповой вы поговорите про питание, про сопротивления, про другие препятствия и пути их разрешения, потому как «стройность» — это работа по всем фронтам: питание, спорт и психология.

Ольга поделится своим опытом и поможет найти гармонию в отношениях с едой, потому что единой для всех таблетки для похудения не существует. Сбросить вес на диете — легко, а вот попробовать удержать его — это искусство!

С собой нужно взять воду, удобную одежду и обувь, плед или гимнастический коврик. Встреча пройдёт 13 июля в 11:00 в Нарымском сквере.

Регистрация по ссылке.

Участие бесплатно, 14+.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook — будьте в курсе актуальных новостей Новосибирска.

Что происходит

Писатель Маранин: «Мы обсуждали способы убийства в очереди в Кунсткамеру»

Бассейны и сенсорная тропа: во что превратили разрушенную баню № 23

Сергей Афанасьев может уйти из театра из-за проблем с арендой

Снег с улиц Новосибирска выгребают круглосуточно

Сооснователь арт-группы «Синие носы» Слава Мизин возглавил отдел в ЦК19

Австрийскую солодовню нашли на «экскурсии со Штраусом» в Новосибирске

Смотровая площадка с видом на реку Иня появилась в Первомайке

Мусорная война: контейнеры поссорили жильцов пятиэтажек на ОбьГЭСе

Первую модельную библиотеку открыли в Новосибирской области

«Центр державы»: 300 борцов сошлись на трёх коврах в Новосибирске

Новосибирцу дали 7,5 лет строгого режима за аферу со сноубордами

Показать ещё