{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
День медика отметят в Новосибирске 18 июня. Впервые о профессиональном дне медицинского работника заговорили ещё в 70-х годах прошлого века. Однако только в 1980 году на очередном заседании Верховного Совета СССР решили чествовать тружеников медицины на общесоюзном уровне. И теперь День медика празднуют каждое третье воскресенье июня. Сейчас с нами в этом вопросе абсолютно солидарны Беларусь и Украина. Подробнее об одном из представителей профессии — в программе «Будьте здоровы!» с Натальей Квашиной в эфире радио «Городская волна» (101.4 FM).
Дальнозоркость — это заболевание, при котором пациент хорошо видит предметы вдали, но, если эти предметы переместить ближе, они начинают расплываться. Каковы причины дальнозоркости? Одна из основных — возрастные изменения хрусталика. Заболевание встречается как у взрослых, так и у детей. Для коррекции используют специальные очки. Подобрать их может только специалист. Какой знак у дальнозоркости «плюс» или «минус», рассказывает эксперт муниципальной аптечной сети, врач-офтальмолог Екатерина Маслова:
— Зрение «плюс», когда на рецепте написано, либо доктор говорит, что у вас «плюсовые» очки, или у ребёнка «плюсовое» зрение. Это гиперметропическая рефракция глаза. Она же дальнозоркость.
В норме она проявляется до определённого возраста — до первого класса. Чаще всего небольшой «плюсик» сохраняется в среднем звене школы, а когда ребенок учится в шестом — седьмом классе, то острота у него уже как у взрослого человека — «единица».
Когда дальнозоркость переходит в недуг и мешает жить, это уже называется пресбиопия.
Пресбиопия — возрастная дальнозоркость, когда хрусталик естественным образом начинает стареть. Тогда человек хуже видит предметы на близком расстоянии. При этом могут появляться головные боли, усталость глаз и плохое самочувствие.
Когда ребёнок рождается, его зрение не сформировано. Для того, чтобы в будущем не было никаких проблем, все структуры глаза должны быть нормальными. Если малыш входит в группу риска, раз в месяц его нужно обязательно показать доктору. Специалист должен посмотреть глазное дно, врождённые патологии и проверить глаза на раковые заболевания сетчатки. Врач-офтальмолог Екатерина Маслова советует не упускать время и не затягивать с осмотром.
— Если вовремя, правильно всё делаешь, то глаза очень хорошо восстанавливаются, адаптируются, и человек не испытывает никакого дискомфорта затем, даже если остаётся один глазик.
Фото: isorepublic.com
А если ребёнок школьного возраста, Екатерина Маслова советует делать гимнастику для глаз, почаще разминать руки и в преддверии нового учебного года обязательно показать ребёнка офтальмологу.
— Это тот специалист, который входит в перечень обязательных врачей, не игнорируйте его, пожалуйста, потому что очень часто начинают всплывать проблемы именно на профилактическом осмотре.
При подборе школьных принадлежностей офтальмологи советуют покупать ручки и карандаши спокойных, не кричащих тонов. Чернила должны быть классических, не флуоресцентных цветов. Тетради нужно выбирать с матовой бумагой, чтобы страницы не бликовали. Отражённый свет оказывает пагубное влияние на сетчатку и на глаз в целом.
— Обращайте внимание, чтобы клеточки, линеечки все были прочерчены чётко, чтобы глаз не напрягался. Ребёнок будет с этим общаться достаточно часто и долго. Важно, чтобы это были не кричащие цвета, чтобы они были не резкими. Потому что пока детский организм входит во взрослую среду, для него это лишний фактор, который негативно сказывается. Плюсик к тому, что начнутся в будущем какие-то проблемы или усугубятся существующие.
Также стоит обратить особое внимание на организацию рабочего места. Если ребенок левша, то лампу нужно установить с правой стороны, если же правша, то с противоположной. Врачи советуют использовать обычную лампу накаливания мощностью не менее 60 ватт.
Прежде, чем попрощаться, мне хотелось бы напоследок дать вам пару полезных советов.
Тренировка для глаз
Долгая работа за ярким монитором компьютера, вечерние просмотры любимых фильмов — эти факторы приводят к ухудшению зрения. Врачи советуют каждые 20 минут делать гимнастику для глаз и отдыхать. Кроме того, крайне важно спать ночью не менее восьми часов. Именно во время такого ночного сна глаза восстанавливаются. И не забывайте принимать специальные витаминные комплексы, чтобы предупредить возрастные изменения глаз.
Не забывайте о специалистах
Обязательно посещайте врача-офтальмолога раз в год. Это поможет вам сохранить зрение на долгие годы.
Оставляйте свои вопросы, предлагайте темы для обсуждения. Номер автоответчик 30-40-600. Пишите в WhatsApp, Viber, Telegram +7-913-787-60-05. Встречаемся по пятницам в 14:30 и в субботу в 12:30. Будьте здоровы!
