Здоровые родители — здоровый малыш. Некоторые будущие мамы и папы не задумываются о подготовке к беременности. Но врачи утверждают: минимум за 3–6 месяцев необходимо позаботиться о своём здоровье. И это касается не только женщин, но и мужчин. О том, какие анализы надо сдать и как подготовить свой организм к важному периоду в жизни, — в программе «Будьте здоровы» рассказывает акушер-гинеколог муниципальной аптечной сети (МАС) Новосибирска Екатерина Алёшина.
Планирование беременности и подготовка к ней снижает вероятность рождения малыша с отклонениями в развитии и осложнений во время вынашивания. О первичном обследовании рассказывает акушер-гинеколог Екатерина Алёшина:
«Требуется осмотр врача, акушера-гинеколога, который соберёт анамнез. Измерит антропометрические данные и артериальное давление. Помимо этого, обязательно возьмёт мазок на флору, определит PH микрофлоры. Также необходимо цитологическое исследование и обследование на ИППП. Кроме того, потребуется лабораторное исследование крови, мочи. Обязательно — УЗИ органов малого таза, молочных желёз и консультация смежных специалистов: стоматолога, оториноларинголога. К ним направляет акушер-гинеколог по мере необходимости».
Женщине необходимо до беременности пройти курс витаминотерапии. В частности, в течение трёх месяцев до зачатия надо принимать фолиевую кислоту, йод, витамин D. Кроме того, необходимо отказаться от вредных привычек, привести свой вес в норму и питаться правильно и полноценно.
Как подчеркивает акушер-гинеколог МАС, мужчинам тоже необходимо внимательно отнестись к планированию беременности. Стоит отказаться от привычного образа жизни.
«Обязательно — отказ от привычных интоксикаций в виде курения, алкоголя. Также требуется не допускать перегрева репродуктивных органов. Подогрев сидения автомобиля, горячие ванны и банные процедуры желательно исключить именно на этот период. Если вы хотите здоровых детей, то нужно сходить к андрологу», — рекомендует Екатерина Алёшина.
Как отмечает акушер-гинеколог, важно также обеспечить благоприятную психологическую атмосферу в семье.